матч-центр
Вчера 21 10
Сейчас 0 0
Сегодня 30 10
Завтра 20 10
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 21 10
Сейчас 0 0
Сегодня 30 10
Завтра 20 10
все
важные
Вчера не было матчей
Вчера не было важных матчей
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей
Нет запланированных матчей на завтра
Нет важных матчей на завтра

Капитан сборной: «Делаю только то, что идет на пользу результату на Играх»

Биатлонисты начинают последний летний сезон перед Пхенчханом-2018

Сборная Украины по биатлону через неделю начнет первый летний сбор Олимпийского сезона 2017-2018. Мужская 11 мая вылетает на остров Тенерифе в Атлантическом океане, а женская останется в Средиземноморье, на Балеарских островах - вместо Канар, как планировалось раньше.

Несмотря на совсем небиатлонную/незимнюю погоду и майскую атмосферу, значимость летней подготовки никто и не думает недооценивать – по крайней мере, такой опытный боец, как капитан команды Елена Пидгрушная. Больше олимпийского опыта, чем у Лены, в нынешней молодой сборной Украины имеет только Валентина Семеренко – она в 20 лет смогла попасть в состав команды на Игры в Турине-2006, в то время, как на 15 минут старшая сестра Вита переживала за нее дома.

Сезон 2016/2017 для Пидгрушной – второй после блестящего возвращения с поста замминистра молодежи и спорта – был тяжеловат. Она отдала статус лидера сборной Юлии Джиме,закончила зиму за пределами топ-30. Но медаль в эстафете на чемпионате мира – и особенно гениальный последний круг финишного этапа от Пидгрушной почти компенсировал неприятное послевкусие зимы.

Пидгрушная на забеге Wing For Life App в Киеве, где и было записано это интервью

Закончив сезон в начале марта (а перед этим ко всем горестям подхватив вирус на предолимпийской неделе в Пхенчхане), Елена Пидгрушная за почти два месяца до старта подготовки попыталась разгрузить тело и голову – что, похоже, получилось. Очень важной – похоже, значительно больше, чем Лена сказала в интервью, была поездка в чешскую клинику реабилитации. На забеге Wing For Life App в Киеве, где Лена протрусила 8 километров в качестве приглашенной звезды, было заметно, что капитан вернула себе спокойную уверенность, хорошее настроение – а профессионализм никуда и не исчезал. Даже после тренировочного забега Лена все равно пошла замяться, чтобы стабилизировать сердечный ритм – и только потом пришла на интервью. Потому что год олимпийский, а профессионализм – он в мелочах.

15 мая у нас начинается сбор на Мальорке. Мы решили изменить места сборов, привычные для биатлона, выехать в теплые края. Там будут большие объемные тренировки на велосипедах, кроссы, плавание. Все для аэробной работы начала сезона.

Апрель для биатлонистов – это всегда отпуск или по крайней мере, отдых. В этом месяце у меня были и тренировки, и участие в разных мероприятиях, и поездки домой, и реабилитация, психологическая трансформация. Много чего было – и не верится, что уже месяц пролетел, и уже пора браться за работу.

Я ездила в клинику в Чехию – там была и психологическую реабилитацию, и физическую. Много для себя открыла, в том числе, в новых технологиях восстановления. Я буквально позавчера вернулась, и вот сегодняшний день для меня очень показателен. То, как тело сейчас реагирует на физические нагрузки, мне очень нравится. Я думаю, будем и дальше с этой клиникой работать… Могу сказать, что к началу сезона я готова на 100%.

Напомним, первый сбор сезона-2016 сборная Украины тоже провела на море в Европе - тогда Урош Велепец повез команду в Хорватию

Не собьет ли с привычного цикла изменение локации сборов?

Совсем нет. Если мы знаем, что нам надо 3-4 часа кататься на велосипеде, то лучше пусть это будут морские пейзажи и спокойная тихая местность, чем город или, скажем, лес, где трасс немного, и не знаешь, в какую сторону поехать.

Опиши свою идеальную неделю летней подготовки

Главное – чтобы было разнообразие. Потому что когда каждый день делаешь одно и то же, это скучновато – не важно, велосипед это или комплексная лыжероллерная подготовка. Интересно, чтобы каждый день работа менялась – силовые, ролики, лыжероллеры, классика, конек, кросс, гребля… У нас масса разнообразных методов, упражнений. Можно придумать все, что угодно. А учитывая, что летом с огромным удовольствием стреляешь, потому что за весну успеваешь соскучиться за оружием – неплохо бы, чтобы в этой неделе присутствовала еще и стрельба, быстрые стрельбы, эстафетки – потому что это азарт, это ярко. Ну и, конечно, хоккей, где бы с девочками всегда отрываемся по полной… Но, кстати, стрельбы, на первом сборе не будет – на тех островах стрельбища точно нет. Хотя можно и сделать… (смеется). После моря поедем в Отепяя, потом в Поклюку и в Рамзау.

Жара, май, расслабленная обстановка – мысли о феврале-2018, об Олимпиаде сидят в голове?

Конечно. Сейчас каждый день любые действие, любые наши шаги происходят с оглядкой на Олимпийские Игры. Что бы я не делала, я знаю, что это делается или вопреки подготовке, или на пользу подготовке в Пхенчхану. Соответственно, ничего вопреки подготовке я лично не делаю – а делаю только то, что идет во благо результату на Олимпийских Играх. В любом случае, это цель номер один.

Начинается подготовка к третьей для тебя Олимпиаде. С каким настроением и ощущениями ты ее начинаешь?

С азартом!

Напомним, капитан мужской сборной Дмитрий Пидручный перед вылетом на летний сбор выдал «легкую тренировку» на 154 км на велосипеде через Карпаты. 

Все результаты сезонов 2016/2017 и предыдущего - 2015/2016.

Комментарии 0

Оставлять комментарии на сайте разрешается только при соблюдении ПРАВИЛ.
Новости партнеров
09:10
Бильярд. Cluster Cup 2017. Киев
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=7e619295-e831-47ab-90c7-9b5a194d16f6&zoneInt=15249§=4070&site=3636&rnd=[CACHEBUSTING]
Новости партнеров