Как отметить день рождения, соблюдая режим

Как отметить день рождения, соблюдая режим

Блог Тараса Шелестюка. Как отметить День рождения, соблюдая режим

Всем привет!

30 ноября я отпраздновал свой День рождения, теперь мне - 29!

Отметили в теплой компании друзей. Я решил пригласить всех в корейский ресторан - он мне очень импонирует! Дело в том, что в этом заведении действует такое правило: тебе приносят мясо, овощи, а ты сам их жаришь на барбекю, которое встроено в стол. В общем, оригинально и весело.

Ко мне из Украины приехали родной брат Богдан и один из лидеров нынешней сборной Николай Буценко. Мы были в Диснейленде - все в восторге от проведенного времени и интересного досуга. Коля и Богдан, к стати, в Диснейленде бывали впервые, так что впечатлений у ребят - масса! С братом также посетили экстрим-парк "Six flags" - это парк американских горок. После катании на горке "X2", которая входит в пятерку самых экстремальных горок мира, все тело дрожало и уровень адреналина в крови просто зашкаливал! 

Но о боксе я не забывал ни на секунду и, несмотря на праздники, тренировался строго по режиму - два раза в день. Одна тренировка общей физической подготовки, а вторая либо "школа", либо спарринги. Я готовился к бою на 13 декабря в Лас-Вегасе, где должен был выступить в программе главного события боксерского вечера, поединка между Амиром Ханом - Девоном Александером. Но за четыре недели до боя мне сообщили, что я буду боксировать в январе. В силу сложившихся обстоятельств, еще две недели я проработал в таком режиме, и взял небольшой недельный отдых.

Хочу отметить, что в этот период вместе со мной тренировались и Бодя с Колей Буценко - им такая практика пойдет на пользу, не всегда удается поспарринговать в таком "котле", как зал бокса в США. Здесь они проходили подготовку к новому сезону WSB. Надеюсь, тот опыт, который они приобрели, даст ребятам преимущество над соперниками в предстоящих боях.

С этой недели я вернулся к тренировкам и буду готовиться на январь. Так что с нового года нас, как говориться, ждут большие дела.

До связи!

Комментарии 0

Новости партнеров
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=f6c8cbbf-096b-4b28-b07e-757ff9e5f637&zoneInt=116§=111&site=111&rnd=210901299
Новости партнеров