Фитнес для тех, кто в запаре. Программа «Спортмоб». Упражнение «планка»

Коортко и быстро учим базовые, но важные упражнения. И не нужен вам тренажерный зал!

XSPORT.ua представляет своим читателям и зрителям программу «Спортмоб». Она предназначена для тех, у кого не времени на сложные тренировочные программы, но есть желание быть сильным и подкачанным – а это очень модно в нынешние времена.

Журналист и комментатор Александр Веремеенко рассказывает и показывает простые и всегда эффективные упражнения для тех, у кого вечная запара.

Выпуск первый – упражнение «планка»

Комментарии 0

Новости партнеров
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=f6c8cbbf-096b-4b28-b07e-757ff9e5f637&zoneInt=116§=111&site=111&rnd=210901299
Новости партнеров
Новости партнеров