Степаненко: «Стиль Паулу Фонсеки отличается от стиля других тренеров»

#NEWSLIST_WIHT_PHOTO_248337,247159,242150,239455,239247,238319,230622#

Вице-капитан донецкого «Шахтера» Тарас Степаненко в телеканалу «Футбол 1» рассказал о том, что его команда на сборе в Испании занимается в режиме двухразовых тренировок, о стиле Паулу Фонсеки, приезде в расположении команды тренера сборной Украины Рауля Рианчо и многом другом.

Тарас, расскажи, что интересного происходит на сборах, как построена работа?

Занимаемся в режиме двухразовых тренировок. Постоянно идет нагрузка с мячами в сочетании с фитнесом. Сессии проходят в очень интенсивном темпе. За неделю уже чувствуется усталость. А это значит, что загрузили нас неплохо. Первые пять дней всегда самые тяжелые, после этого организм начинает привыкать. Сейчас ребята на крепатуру мышц вроде бы не жалуются, и постепенно мы входим в ритм.

Это вторые сборы с тренерским штабом Паулу Фонсеки. Уже можно выделить какой-то определенный стиль работы?

Конечно, стиль Паулу Фонсеки немного отличается от тех наставников, с которыми я работал раньше. С первого дня мы занимаемся только с мячами, без какой-то особой аэробной работы. Все построено на игровых упражнениях и тактических занятиях. То есть отрабатываем на тренировках то, что наставники требуют от нас в игре.

У тебя есть любимые упражнения?

Если работаешь с мячом, а не просто бегаешь по кругу, тогда все упражнения любимые.

Необычно, что первый контрольный поединок планируется лишь на девятый день cборов?

Немного непривычно, конечно. Обычно за девять дней у нас четыре-пять спаррингов может пройти, а здесь всего один. Поэтому уже не терпится сыграть. Хотя понятно, что футболистов много и все выйти на поле не смогут. Однако я уверен, что тренерский штаб по максимуму сделает замены. А уже на следующем сборе будут наигрывать на матч с «Сельтой».

Сам как чувствуешь, сколько минут готов провести на поле?

Если постараться, то можно и все 90 минут сыграть. Но именно хорошего, интенсивного режима одного тайма, думаю, будет достаточно для первого поединка.

За занятиями «Шахтера» наблюдает тренер сборной Рауль Рианчо. Удалось ли с ним пообщаться?

Да, Рауль приехал посмотреть, как проходит тренировочный процесс. Мы с ним встретились, пообщались, пошутили. Он родом из Сантандера и говорит, что это лучший город на земле. А я его убеждал, что у нас здесь лучше, но он не соглашается. Рауль вообще очень позитивный человек. И когда есть работа, то он серьезен, а когда можно пошутить, то расслаблен и весел. Сейчас он приехал посмотреть, как ребята втягиваются в тренировочный процесс, чтобы информировать Андрея Шевченко о том, как проходят сборы.

Напомним, что в прессе активно муссируются слухи о трансфере Максима Малышева в «Рому».