матч-центр
Вчера 4 4
Сейчас 0 0
Сегодня 13 7
Завтра 7 3
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 4 4
Сейчас 0 0
Сегодня 13 7
Завтра 7 3
все
важные
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей

Степанищев: «Конечно, есть цель выиграть Континентальный кубок»

Главный тренер «Донбасса» рассказал о работе команды на сборе

Анатолий Степанищев / Фото: Вадим Шамдан

Главный тренер ХК «Донбасс» Анатолий Степанищев рассказал о планах подготовки команды и задачах на сезон.

- Анатолий Николаевич, все примерно знают, как хоккеисты проводят межсезонье, а лично вам удалось отдохнуть после непростого, но победного минувшего сезона?

- Конечно, удалось, ведь было два месяца. В этом плане все нормально. В санаторий съездил, «юга» я не люблю. В нашем возрасте уже лучше немного подлечиваться во время отдыха. Сил и вдохновения набрался.

- Об обновлении состава вы уже говорили, а что касается задач на сезон, которые были озвучены команде в первый день сборов?

- Подтвердить статус чемпиона Украины. Иногда завоевать бывает легче, чем подтвердить. Также у нас будет очень приличное событие в жизни клуба – Континентальный кубок. Для начала нужно постараться выиграть первый этап, а дальше будем смотреть. Конечно, есть цель выиграть Континентальный кубок, но для начала нужно пройти первый этап и выйти в Суперфинал.

- Какие цели преследуются конкретно на этом сборе?

- Естественно, что все игроки пришли на сборы в разной форме и физических кондициях. Мы же не контролируем, как хоккеисты проводят лето. Кто-то занимался в зале, на льду, а кто-то, может, лежал на песке и мороженое кушал.

Этот сбор состоит из трех микроциклов – 5 дней рабочих и шестой – выходной. Первый сбор, который носит чисто втягивающий характер. Малые нагрузки, восстановление опорно-двигательного аппарата, нужно продышаться. Каждый день у нас игровая площадка, тренажерный зал, утром – зарядка. Потом постепенно начнем уже давать чуть большие нагрузки. Главное, чтобы весь этот процесс был волнообразным и постепенным, потому что загнать человека легко, а вот вытащить его будет тяжело.

В Дружковке уже начнется подготовительный, спецподготовительный этапы. Там начнется лед и тактика. Там начнутся предсезонные турниры, будет совсем другая работа. А сейчас мы должны подвести кондиции всех ребят на уровень готовности процентов 70-80.

Фото: Вадим Шамдан

Комментарии 0

Новости партнеров
3.15
http://vast.vertamedia.com/vast-proxy/?aid=33806&content_page_url=xsport.ua&player_width=680&player_height=633&video_duration=300&cb=12345
15:30
Телемагазин
Новости партнеров
Новости партнеров