матч-центр
Вчера 20 8
Сейчас 0 0
Сегодня 24 12
Завтра 16 5
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 20 8
Сейчас 0 0
Сегодня 24 12
Завтра 16 5
все
важные
Вчера не было матчей
Вчера не было важных матчей
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей
Нет запланированных матчей на завтра
Нет важных матчей на завтра

В поиске своих границ. Гонка Нации vs Obstacle Course Racing

Участница чемпионата Европы делится уникальным опытом

Obstacle Course Association – Ассоциации гонок с полосой препятствий (более-менее правильный, но длинный перевод, потому будем использовать удобный английский) всего полтора года. Период, за который OCR сформировался как вид спорта и скачкообразно стал популярен по всему миру.

Родиться этой статье помогли переживания и опыт участия в соревнованиях «Гонка Нации» и «OCR European Championships» дважды призера Гонки Нации, 27-летней жительницы Днепра, Наталии Пирманн.

Вид спорта, известный в Украине как «Гонка Нации» относится, к зонтичному понятию «Obstacle Course Racing». Поверхностное понимание этого спорта может нарисовать картину, в которой ряд стройных бегунов в коротких шортах и одинаковых майках двигаются по резиновой дорожке стадиона и перепрыгивают барьеры метровой высоты. Но если посмотреть фотоотчет любого OCR-соревнования, то откроется окно в реальность.

Фото OCR

Спортсмены преодолевают препятствия, больше похожие на подготовку героини Деми Мур в фильме «Солдат Джейн». Вода, мокрые канаты в грязи и песке, обрывы, бесчисленные грязевые лужи. Бежать с мешками, наполненными песком; прыгать с обрыва, пытаясь поймать канат; ползти в грязи; плыть в ледяной воде; тянуть, снова ползти; подтягиваться, допрыгивать до края стены, которая намного выше тебя; создавать стратегию преодоления каждого нового препятствия (которых всего 59). Такая вот работенка у спортсменов, которые прошли квалификацию на «OCR European Championships».

Если хочешь участвовать в соревнованиях типа OCR, нужны иметь разноплановую подготовку. Ни марафон, ни триатлон, ни кросс-фит не подготовит к OCR в полной мере. Высокий пульс с самого старта – постоянный спутник участника при прохождении всех препятствий. Самое главное, что поможет дойти до финала, кроме отличной разносторонней физической подготовки – бесконечная выносливость и жажда к победе над жалостью к себе.

Фото Натали Пирманн

Наша героиня Натали Пирман утверждает: 

«Постоянное испытание своих сил и желание узнать свои границы и выйти за них – мой мотив участия в OCR. Победа в Киеве стала для меня неожиданностью, так как это были первые соревнования такого рода и сразу – первое место. В прошлом я – кандидат в мастера спорта по легкой атлетике в беге на 800 метров и, последние пол года активно участвую в полумарафонах в разных городах Украины. Думаю, что выносливость, натренированная полумарафонами, и помогла мне победить. После победы в Киеве на Гонке Нации я заняла второе место в Харькове и получила право поехать на «OCR European Championships» в Голландию. Вплоть до самого начала соревнований я встречала препятствия. Сама организация поездки уже была гонкой с препятствиями, такими, как отсутствие финансирования, отсутствие времени – у меня была всего неделя, чтобы все устроить, пропажу со связью водителя бла-бла кар за несколько часов до самолета, подозрительность работника голландской таможни, который не хотел впускать меня в Амстердам с итальянской визой. Ну и последнее испытание – добраться до места соревнований нужно было рано утром, при отсутствии какого-либо транспорта в это время суток, а также полное отсутствие мест в отелях и хостелах в городке Wijchen, в котором проходили соревнования. Переночевать перед соревнованиями в палатке кемпинга OCR мне помогли сами организаторы, так как все жилье в маленькой деревне за 100 километров от Амстердама давно уже было разобрано. А свой билет в Амстердам я купила всего за несколько дней до чемпионата благодаря своим болельщикам в Харькове – коллективу интернет-магазина  «Техномастер» , которые после моего выступления в Харькове захотели увидеть флаг Украины на соревнованиях в Голландии и оплатили мое участие в чемпионате».

Отличие соревнований в Украине и в Голландии – не только в количестве препятствий (в Украине их было до 20), но и в их сложности.

Одинаковый для мужчин и женщин вес мешка с песком, с которым надо бежать или ползти. Одинаковой высоты стены, которые нужно перелазить без опоры, как для потомка викингов так и для хрупкой девушки ростом 162 см. Кроме того, «Гонка Нации» при неудачной попытке прохождения препятствия позволяет спортсмену пройти его с помощью выполнения серии из 30 последовательностей упражнений «бурпи». Но «откупиться» от препятствия можно только в случае, когда спортсмен попробовал и не смог пройти препятствие. В Голландии такой возможности не было – каждую преграду нужно было обязательно преодолеть, иначе волонтер срезал браслет участника, и хотя дальнейшее продолжение гонки возможно, но в таблицу основных результатов такой спортсмен уже не может попасть, как и бороться за призы.

Препятствий на Чемпионате Европы было 59 на трассе в 15 километров. Таким образом, соревнования в Украине были во много раз проще, чем в Европе – а большинству участников нашей Гонки Нации кажется, что весьма сложно придумать еще что-либо сложнее)

Проверить ресурсы своего тела и провести «инвентаризацию» своих границ в Голландии собралось 71 женщина и 160 мужчин в категории elite. Из Украины, в Голландию прилетело 6 человек – 5 женщин и один мужчина, но всего двое из них дошли до финала с целым браслетом. Браслет Натали перерезали всего за 5 метров для финиша на последнем препятствии. Всего 25% участников соревнований дошли до финала с браслетом, то есть преодолели все препятствия. Забег в Голландии длился 3,5 часа – для украинских спортсменок, которые пришли раньше остальных. А лучший итоговый женский результат – 2 часа 7 минут, тогда как забег в Украине длился всего лишь 60 – 70 минут для победительниц. Три с половиной часа – это время, за которое можно пробежать полный марафон. Прошли времена, когда марафонцы могли называться самыми выносливыми людьми! в современном, высокотехнологичном мире есть более серьезное соревнование на выносливость.

Организатор украинской Гонки Нации Юрий Подлесный и победители/призеры украинских гонок Екатерина Сербенюк, Алексей Кононенко, Натали Пирманн

А для тех, кто бежал не в категории elite, а standart, данные еще менее утешительны. «Гонка Нации» позволяет держать высокий темп бега. А голландские организаторы создали условия, в которых скорость не важна – важно упорство в попытках преодоления препятствий и умение распределять свои силы между всеми преградами. Большое количество испытаний было на силу рук и даже пальцев.

До конца испытаний не дошли не только 75% участников, но и их одежда и уверенность в себе. Номер каждого участника был нанесен на кожу рук или на лицо несмываемым маркером, чтобы гарантировать сохранность – организаторы понимали, что надпись на ткани не сможет выдержать до конца забега. Однако номер, который должен был быть несмываемым, продержался недолго – всего до пятого препятствия.

Троллей, до которого нужно допрыгнуть с обрыва, водная горка, прыжок с 4х метровой высоты, стена в ледяной воде, проплыть под которой нужно нырнув с головой. Каждое такое препятствие – испытание не только сил. Первая победа, которую совершал каждый спортсмен – победа над своим страхом.

Лица OCR European Championships / Фото OCR

Преодоление 20 препятствий украинской Гонки Нации гарантируют спортсмену 3х - 4х дневный «отпуск» после соревнований на залечивание синяков и травм. Можно себе представить, какое состояние было у спортсменов после прохождения трассы в Голландии. Такое воспитание воли, терпения, напора – редкость для поколения миллениалов, и любой человек, прошедший гонку OCR, подготовлен не только к жизни в сложных условиях, но и ко многим другим неожиданностям.

Поэтому каждый участник соревнований, прототипом которых стала армейская подготовка солдат – сам немного воин. Воин, который, прежде всего, побеждает свои эмоции и страхи. Он принял решение идти до конца. Он никогда не останавливается в поиске пути к выполнению приказа. Приказа, который он или она отдали сами себе.

Татьяна Приходько

Комментарии 1

Bernardrit
18 января 2017г. 14:19
Я уже посмотрел этот фильм на нормальном сайте, просто супер, не зря его так долго ждал!
Кто ещё не видел, смотрим здесь, ребята - HD17.RU
0 0
Новости партнеров
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=f6c8cbbf-096b-4b28-b07e-757ff9e5f637&zoneInt=116§=111&site=111&rnd=210901299
Смешанные единоборства
09:30
Новости партнеров