Отож, тріатлон…

Ми з вами живемо у дивному світі. Можливо, не всі, але більшість.

Ми з вами живемо у дивному світі. Можливо, не всі, але більшість.

В житті більшості громадян України є купа політики і диванних політичних баталій у соцмережах.

Є повсякденні турботи з добування продовольства та накопичення життєвих благ (добре, коли це улюблена робота).

Є нескінченні політичні, мелодраматичні, кулінарні телешоу – їх так багато, що важко вловити, коли закінчується кулінарія і починається політика…

У вільний час є відвідування розважальних центрів або пивна тусовка «на районі», а навесні – шашлики з алкоголем, залежно від матеріального стану...

В хорошому випадку – кажу про аудиторію XSPORT – є споглядання спортивних змагань і вболівання, знову таки диванне. В найкращому – заняття у фітнес центрі. Себе підкачати і інших подивитися… Тим, хто бігає у футбол, вже треба ставити пам’ятник.

Здається, це і все.

Для пересічного українця бачити, як тисячі людей у свій вихідний рано-вранці виходять з дому, платять власні кошти, щоб заявитися на старт марафону, лижної чи велогонки, стартують у пістрявому багатотисячному натовпі, а потім зовсім не вмираючи, з посмішкою, добираються до фінішу, при цьому отримують неймовірне задоволення від спілкування, від своїх маленьких перемог «на хвилину швидше, між минулого разу» - бачити це для більшості з нас – немов дивитися кіно про «ненашенське життя». Такого не буває, казки це все…

kyivmarathon.org

Насправді, народ, це ми з вами живемо в паралельній реальності. Це наші життєві орієнтири, наші лінощі, наші запари і невміння себе організувати, наш відпочинок=неробство – це дивно і незрозуміло для світу, який ми звикли називати цивілізованим.

Там, у тому світі побігати годинку до початку робочого дня або ввечері, їхати на роботу на велосипеді, а не на авто, організовувати у себе в громаді маленькі і великі пробіги, вело марафони і інші змагання, поставити собі задачу «на хвилину швидше, ніж минулого разу», виконати цю задачу і радіти, як дитина – це норма, це частина повсякденного життя. Диваки ті, хто так не робить…

Ну а тепер про тріатлон. Це фантастичний спорт. Спорт для тих, кому хочеться себе випробувати на межі можливостей і водночас нудно робити одну роботу довгий час.

en.triathlon-cup.com

Кажуть, його придумали французи в 20-х роках ХХ століття. Але спортом тріатлон зробили в США. Причому класичний тріалон – той, з я кого все починалося – якраз Ironman. Навантаження, яке важко собі уявити.

3,8 км плавання – у відкритій воді!

en.wikipedia.org

Потім 180 км велогонки – як повноцінний етап на багатоденці, тільки на відміну від велоперегонів, тут не дозволений драфтинг, тобто лідерство і робота в зміну. 180 км – 4-5 годин – треба проїхати самому, приймаючи на себе всі вітри і задаючи темп самому собі…

www.triathlon.org

І на десерт – марафон! Так, марафон, 42,195 км... Загалом в роботі вони проводять 8 годин – це профі, а аматори, відповідно, від дев’яти!

sites.psu.edu

Можна називати людей, які стартують і фінішують на Ironman божевільними – але не може НАСТІЛЬКИ багато людей протягом багатьох років дуріти одночасно…

В тріатлоні є ще і інші дистанції – дивіться нашу інфографіку. З Сіднейських Ігор (2000) тріатлон – в олімпійській програмі. Олімпійська дистанція вважається стандартною – це мікс серйозного фізичного навантаження і вимог, які ставить зараз перед спортом телебачення, тобто, динамічної картинки.

Півтора км плавання у відкритій воді. Якщо вода холодніша за +13, змагання не проводять. За температури нижче +22 дозволено вдягати гідрокостюми – вони дуже допомагають тим, хто не є супеплавцем. Допомагають триматися на воді. У класних плавців небагато шансів виграти весь тріатлон, якщо слабкі в інших дисциплінах. Але і слабким плавцям важко: 45-50 секунд програшу у плаванні – і можна про топ-трійку вже не мріяти.

timesunion.com

Далі транзитна зона – потрібно зняти гідрокостюм, якщо він є, вдягнути велошолом, взяло вело і все, що потрібно для гонки, тобто харчування і воду. І вперед до виходу. До виходу з транзитної зони не можна сідати на велосипед – оштрафують на 15 секунд!

Далі – велогонка. Дистанція 40 км. Тут дуже важливий момент – дозволений драфтинг, тобто лідерство і робота в зміну – звичний атрибут шосейного велоспорту. Так суперники допомагають один одному, поки вони є союзниками (нагадую для тих, хто не знає – коли їдеш за спиною свого суперника, економиш до 50% енергії). Тим, хто у велогонці слабший, драфтинг – рятунок. А от у кого проблеми з бігом, бажано втекти від групи і зробити якийсь запас. Тільки вдається це нечасто – дуже вже високий рівень у суперників.

commons.wikimedia.org

Далі – знову транзитна зона. Поставити вело, зняти шолом (саме в такій послідовності; триматися за велосипед, коли вже зняв шолом – теж штраф!), взути бігові кросівки. Якщо на першій транзитній зоні витрачають по 45-50 сек, то на другій перевдягатися не треба, там все встигають за 30-35.

Біг 10 км – кульмінація. Біжать тріатлоністи, як правило, по асфальту – по вулицях міст. Сильних бігунів в тріатлоні дуже багато. Олімпійський чемпіон 2012 року і головна суперзірка спорту Алістер Браунлі пробіг Гайд Парком у Лондоні за 29,07 сек. Для порівняння – лідер того ж сезону в бігу на 10 км по шосе кенієць Джофрі Мутай біг за 27,29 сек. Всього на хвилину сорок швидше, але він перед цим не плив і не їхав 40 км на велосипеді!!!!

triathlon.org

Буває, звичайно, що яскравий лідер втікає на середині дистанції – тоді інтриги немає. Але найчастіше рубка іде до останніх метрів.

Це такі загальні факти про тріатлон – є ще багато нюансів, на які буде час у трансляціях. XSPORT вперше в історії українського ТБ показує Світову серію – головний турнір планети після Олімпійських Ігор. Графік етапів – теж в інфографіці, стежте за телепрограмою. І почитайте інтерв’ю Юлі Єлістратової, лідера української збірної і однієї з найефектніших тріатлеток світу (це ж блог, можна дозволити собі суб’єктивністьJ. До речі, тріатлоністки – справжній маркетинговий хід цього виду спорту. Є навіть сторінка у ФБ із відповідною назвою.

В трансляція, звісно, показуватимуть еліту, але нам варто пам’ятати – за кадром тисячі аматорів, яким просто цікаво «на хвилину швидше, між минулого разу». В Україні таких теж немало, більше з кожним роком! До речі, цього року ми приймаємо аж два етапи Кубку Европи з тріатлону.

Але от будуємо ж нову країну, ще на крок ближче до цивілізованого світу. Хочеться, щоб змінилася не тільки влада, але і спосіб думання і стиль життя. Хочеться, щоб як побільше нас із вами вміли «кайфонути» не від сидіння на дивані з пивом, а від своїх маленьких перемог на велосипеді, на біговій трасі чи на воді. Зміни ж починаються з себе, хіба ні?

Комментарии 0

Новости партнеров
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=f6c8cbbf-096b-4b28-b07e-757ff9e5f637&zoneInt=116§=111&site=111&rnd=210901299
Бильярд. Открытый турнир Пари-Матч. Свободная пирамида
00:00
Новости партнеров