матч-центр
Вчера 18 7
Сейчас 14 4
Сегодня 52 21
Завтра 53 21
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 18 7
Сейчас 14 4
Сегодня 52 21
Завтра 53 21
все
важные
Вчера не было матчей
Вчера не было важных матчей
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей
Нет запланированных матчей на завтра
Нет важных матчей на завтра

Отож, тріатлон…

Ми з вами живемо у дивному світі. Можливо, не всі, але більшість.

Ми з вами живемо у дивному світі. Можливо, не всі, але більшість.

В житті більшості громадян України є купа політики і диванних політичних баталій у соцмережах.

Є повсякденні турботи з добування продовольства та накопичення життєвих благ (добре, коли це улюблена робота).

Є нескінченні політичні, мелодраматичні, кулінарні телешоу – їх так багато, що важко вловити, коли закінчується кулінарія і починається політика…

У вільний час є відвідування розважальних центрів або пивна тусовка «на районі», а навесні – шашлики з алкоголем, залежно від матеріального стану...

В хорошому випадку – кажу про аудиторію XSPORT – є споглядання спортивних змагань і вболівання, знову таки диванне. В найкращому – заняття у фітнес центрі. Себе підкачати і інших подивитися… Тим, хто бігає у футбол, вже треба ставити пам’ятник.

Здається, це і все.

Для пересічного українця бачити, як тисячі людей у свій вихідний рано-вранці виходять з дому, платять власні кошти, щоб заявитися на старт марафону, лижної чи велогонки, стартують у пістрявому багатотисячному натовпі, а потім зовсім не вмираючи, з посмішкою, добираються до фінішу, при цьому отримують неймовірне задоволення від спілкування, від своїх маленьких перемог «на хвилину швидше, між минулого разу» - бачити це для більшості з нас – немов дивитися кіно про «ненашенське життя». Такого не буває, казки це все…

kyivmarathon.org

Насправді, народ, це ми з вами живемо в паралельній реальності. Це наші життєві орієнтири, наші лінощі, наші запари і невміння себе організувати, наш відпочинок=неробство – це дивно і незрозуміло для світу, який ми звикли називати цивілізованим.

Там, у тому світі побігати годинку до початку робочого дня або ввечері, їхати на роботу на велосипеді, а не на авто, організовувати у себе в громаді маленькі і великі пробіги, вело марафони і інші змагання, поставити собі задачу «на хвилину швидше, ніж минулого разу», виконати цю задачу і радіти, як дитина – це норма, це частина повсякденного життя. Диваки ті, хто так не робить…

Ну а тепер про тріатлон. Це фантастичний спорт. Спорт для тих, кому хочеться себе випробувати на межі можливостей і водночас нудно робити одну роботу довгий час.

en.triathlon-cup.com

Кажуть, його придумали французи в 20-х роках ХХ століття. Але спортом тріатлон зробили в США. Причому класичний тріалон – той, з я кого все починалося – якраз Ironman. Навантаження, яке важко собі уявити.

3,8 км плавання – у відкритій воді!

en.wikipedia.org

Потім 180 км велогонки – як повноцінний етап на багатоденці, тільки на відміну від велоперегонів, тут не дозволений драфтинг, тобто лідерство і робота в зміну. 180 км – 4-5 годин – треба проїхати самому, приймаючи на себе всі вітри і задаючи темп самому собі…

www.triathlon.org

І на десерт – марафон! Так, марафон, 42,195 км... Загалом в роботі вони проводять 8 годин – це профі, а аматори, відповідно, від дев’яти!

sites.psu.edu

Можна називати людей, які стартують і фінішують на Ironman божевільними – але не може НАСТІЛЬКИ багато людей протягом багатьох років дуріти одночасно…

В тріатлоні є ще і інші дистанції – дивіться нашу інфографіку. З Сіднейських Ігор (2000) тріатлон – в олімпійській програмі. Олімпійська дистанція вважається стандартною – це мікс серйозного фізичного навантаження і вимог, які ставить зараз перед спортом телебачення, тобто, динамічної картинки.

Півтора км плавання у відкритій воді. Якщо вода холодніша за +13, змагання не проводять. За температури нижче +22 дозволено вдягати гідрокостюми – вони дуже допомагають тим, хто не є супеплавцем. Допомагають триматися на воді. У класних плавців небагато шансів виграти весь тріатлон, якщо слабкі в інших дисциплінах. Але і слабким плавцям важко: 45-50 секунд програшу у плаванні – і можна про топ-трійку вже не мріяти.

timesunion.com

Далі транзитна зона – потрібно зняти гідрокостюм, якщо він є, вдягнути велошолом, взяло вело і все, що потрібно для гонки, тобто харчування і воду. І вперед до виходу. До виходу з транзитної зони не можна сідати на велосипед – оштрафують на 15 секунд!

Далі – велогонка. Дистанція 40 км. Тут дуже важливий момент – дозволений драфтинг, тобто лідерство і робота в зміну – звичний атрибут шосейного велоспорту. Так суперники допомагають один одному, поки вони є союзниками (нагадую для тих, хто не знає – коли їдеш за спиною свого суперника, економиш до 50% енергії). Тим, хто у велогонці слабший, драфтинг – рятунок. А от у кого проблеми з бігом, бажано втекти від групи і зробити якийсь запас. Тільки вдається це нечасто – дуже вже високий рівень у суперників.

commons.wikimedia.org

Далі – знову транзитна зона. Поставити вело, зняти шолом (саме в такій послідовності; триматися за велосипед, коли вже зняв шолом – теж штраф!), взути бігові кросівки. Якщо на першій транзитній зоні витрачають по 45-50 сек, то на другій перевдягатися не треба, там все встигають за 30-35.

Біг 10 км – кульмінація. Біжать тріатлоністи, як правило, по асфальту – по вулицях міст. Сильних бігунів в тріатлоні дуже багато. Олімпійський чемпіон 2012 року і головна суперзірка спорту Алістер Браунлі пробіг Гайд Парком у Лондоні за 29,07 сек. Для порівняння – лідер того ж сезону в бігу на 10 км по шосе кенієць Джофрі Мутай біг за 27,29 сек. Всього на хвилину сорок швидше, але він перед цим не плив і не їхав 40 км на велосипеді!!!!

triathlon.org

Буває, звичайно, що яскравий лідер втікає на середині дистанції – тоді інтриги немає. Але найчастіше рубка іде до останніх метрів.

Це такі загальні факти про тріатлон – є ще багато нюансів, на які буде час у трансляціях. XSPORT вперше в історії українського ТБ показує Світову серію – головний турнір планети після Олімпійських Ігор. Графік етапів – теж в інфографіці, стежте за телепрограмою. І почитайте інтерв’ю Юлі Єлістратової, лідера української збірної і однієї з найефектніших тріатлеток світу (це ж блог, можна дозволити собі суб’єктивністьJ. До речі, тріатлоністки – справжній маркетинговий хід цього виду спорту. Є навіть сторінка у ФБ із відповідною назвою.

В трансляція, звісно, показуватимуть еліту, але нам варто пам’ятати – за кадром тисячі аматорів, яким просто цікаво «на хвилину швидше, між минулого разу». В Україні таких теж немало, більше з кожним роком! До речі, цього року ми приймаємо аж два етапи Кубку Европи з тріатлону.

Але от будуємо ж нову країну, ще на крок ближче до цивілізованого світу. Хочеться, щоб змінилася не тільки влада, але і спосіб думання і стиль життя. Хочеться, щоб як побільше нас із вами вміли «кайфонути» не від сидіння на дивані з пивом, а від своїх маленьких перемог на велосипеді, на біговій трасі чи на воді. Зміни ж починаються з себе, хіба ні?

Комментарии 0

Оставлять комментарии на сайте разрешается только при соблюдении ПРАВИЛ.
Новости партнеров
04:30
Веб-конференция
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=c08dc240-545e-4be4-b97f-50058f51a079&zoneInt=17713§=5191&site=4482&rnd=[CACHEBUSTING]
Новости партнеров