матч-центр
Вчера 9 3
Сейчас 15 8
Сегодня 24 13
Завтра 11 5
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 9 3
Сейчас 15 8
Сегодня 24 13
Завтра 11 5
все
важные
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей
Нет запланированных матчей на завтра
Нет важных матчей на завтра

Підтримувати тих людей, які нас захищають на фронті, ми зобов’язані

Рада вітати усіх читачів мого блогу!

Розпочну черговий пост із сумного: кілька днів тому в Києві поховали Темура Юлдашева – славного українського пауерліфтера, нашого колегу по спорту. Він одним з перших став на захист рідної землі і загинув у зоні проведення АТО від кулі снайпера. Я не була особисто знайома з Темуром, але чула про його здобутки. На жаль, багато найкращих синів України так і не повернулися з війни. Я щиро співчуваю рідним і близьким Темура Юлдашева, вічна пам'ять Герою...

Скоріше б усе це закінчилося. Щодня ми чуємо з новин, що є загиблі, скалічені… Я навіть не уявляю, за рахунок чого там хлопці тримаються психологічно, дуже важко і рідним. Вважаю, що ніхто сьогодні не має стояти осторонь і бути «над ситуацією», і спортсмени в тому числі. Політика – згодна, не варто ні за кого агітувати або когось очорняти, кожен має свою точку зору і політичні вподобання. Але підтримувати тих людей, які нас захищають на фронті, ми зобов’язані. Це наша країна, за яку ми виступали на спортивних аренах, а тепер патріоти воюють за нас і їм варто віддати належне.

Останній місяць часу для мене пройшов без якихось суттєвих подій – як і раніше, я тренуюся і працюю. Зараз моя вага складає 105-107 кг. Я стараюся ще більше скинути, а потім зупинюся на певній позначці і дам організму відпочинок. Нині для схуднення є всі необхідні передумови: скоро літо – свіжі овочі та фрукти, це полегшує завдання. Сьогодні до мого щоденного раціону входять капуста, морква, огірки, кабачки, томати. Влітку збиратиму врожай полуниці. Для того, щоб дати необхідний організмові білок, я вживаю домашній сир, яйця, нежирну курятину (філе), рідше – рибу.

А у квітні я з великим задоволенням спостерігала за перемогами українських важкоатлетів на чемпіонаті Європи. Зокрема, жіноча збірна здобула перше загальнокомандне місце! Це справжній тріумф – новий тренер жіночої команди Наталія Скакун сформувала боєздатний колектив, з яким ділиться своїм багатим досвідом і вміннями. Окрема подяка Федерації важкої атлетики – так тримати! Дві Юлі – Каліна і Паратова – вкотре довели, що є спортсменками екстра-класу. А молода Анастасія Лисенко, яка виступає в моїй ваговій категорії +75, приголомшила усіх своєю впевненістю! Як то кажуть, у кожного – свій час. Будемо сподіватися, що зірка Анастамії Лисенко вже засяяла, і відтепер триматиметься на орбіті якомога довше.

На цьому поки що ставимо крапку з комою і тримаймо кулаки за Україну. До наступних зустрічей у мережі!

Комментарии 0

Новости партнеров
00:00
Бильярд. Открытый турнир Пари-Матч. Свободная пирамида
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=c08dc240-545e-4be4-b97f-50058f51a079&zoneInt=17713§=5191&site=4482&rnd=[CACHEBUSTING]
Новости партнеров