Елена Пидгрушная: «В Германии на хоккее подвернула ногу и полностью порвала связку»

Украинская биатлонистка рассказала XSPORT о том, как, несмотря на серьезную травму, сумела уже спустя полтора месяца выступить на летнем чемпионате мира.

Елена Пидгрушная выступила в Румынии / biathlon.com.ua

Капитан сборной Украины по биатлону Елена Пидгрушная в рамках веб-конференции XSPORT рассказала о травме, которую она получила во время подготовки к предстоящему сезону.

В Германии олимпийская чемпионка порвала связку, однако, несмотря на не самые утешительные прогнозы, сумела восстановиться за полтора месяца и даже выступить на летнем чемпионате мира в румынском городе Чейле-Градистей.

«О травме, в тот момент, когда она случилась, мы промолчали и никому об этом не сообщили, потому что легче выздоравливать, когда мало людей об этом знает. Случилось это в Германии – я подвернула ногу и полностью порвала связку.

В Германии мы начали обследование, потом продолжили его в Киеве. Мысли расходились: мне говорили, что потребуется от 4 до 8 недель реабилитации. И то, что буквально через полтора месяца я выступила на чемпионате мира, это для врачей большое достижение. Сначала мы планировали, что я буду ездить с командой, в Беларуси буду нагружать руки, заниматься плаванием, стрельбой – легкий режим. А уже с Румынии я должна была только начинать какие-то серьезные нагрузки.

Но нагрузки я начала делать еще в Беларуси, а в Румынии выполняла уже более серьезную работу. С Урошем (Велепец – главный тренер сборной – прим. XSPORT) мы решили, что старт только пойдет мне на пользу и в психологическом плане, и смогу проверить, в каком состоянии находится мой организм. Правильно говорит Владимир Михайлович Брынзак: «Лучшая тренировка – это старт». Обошлось без штрафных кругов и в том состоянии, в котором я был на летнем чемпионате мира, я считаю, что гонка для меня прошла нормально.

Как удалось, так быстро восстановиться после разрыва связки? Наверное, самое основное – это то, что правильные движения были сделаны в первые 24 часа. Ногу я подвернула на хоккее и, сейчас, когда вспоминаем, шутим, что я на коленках выползла со стадиона, чтобы не мешать девчатам. Я просто не наступала на ногу. Возле нас был врач, который быстро заморозил мне ногу, наложил повязку, и мы просто не дали возможности этому воспалительному процессу появиться в принципе.

Нога у меня и не болела. Мы заблокировали воспалительный процесс и тем самым, видимо, сократили термин реабилитации на 2-3 недели. У меня не было ни опухоли, ни боли, ни синяка. Связка порвалась ни одна из основных, а одна из дополнительных. Когда приехали в Киев, проверились, несколько врачей сказали, что никакой операции не нужно – только покой. Сейчас об этом забыли, слава богу, тренируемся».

Добавьте xsport.ua в избранные источники в Google News подписаться
Новости: Биатлон
Норвегия лидирует в медальном зачете Кубка мира по биатлону
Украина же расположилась на 9-м месте
21 января 20:55
Джима квалифицировалась в масс-старт
Пидгрушная же не сумела пробиться в гонку
21 января 20:00
Определился состав сборной Украины на спринтерские гонки в Арбере
В Германии продолжается второй этап Кубка IBU по биатлону
21 января 19:40
Джима: «Мне удалось дотерпеть, я вторая, и очень рада»
Украинка поделилась эмоциями после завоевания медали на Кубке мира
21 января 19:10
Состав мужской сборной Украины на индивидуальную гонку в Антхольц-Антерсельве
Дмитрий Пидручный и стартует под 32-м номером
21 января 18:37
Джима взошла на пьедестал. Она стала второй в индивидуальной гонке в Антхольце
Украинка провела лучшую гонку в сезоне
21 января 17:02
Женская индивидуальная гонка в Антхольце. Видео трансляция
Сборная Украины будет представлена пятью биатлонистками
21 января 15:24
Бех – о «бронзе» в индивидуальной гонке на Кубке IBU: «Я бы сказала, что справилась на четверку»
22-летняя биатлонистка не считает свое выступление идеальным

21 января 11:44
Бех – третья в короткой индивидуальной гонке Кубка IBU в Арбере
Только две украинки попали в топ-30

20 января 18:55
Кубок мира по биатлону: расписание и состав сборной Украины
Последний этап перед чемпионатом мира
20 января 15:08
Цымбал – шестой в короткой индивидуальной гонке на этапе Кубка IBU
Первым стал норвежец Эндре Штромсгейм
20 января 14:17
Прима: «Результат в эстафете добавил уверенности в себе»
Украинец рассказал о выступлениях на чемпионате Европы и нелюбовь к индивидуальной гонке
20 января 12:24