Бывший чемпион мира в супертяжелом весе Владимир Кличко продемонстрировал новые упражнения, доступные дома каждому, и запустил челлендж. Владимир дома перепрыгивает ступеньки, начиная с одной, а в конце запрыгивает на вершину, перепрыгнув сразу три ступени.
«Кто может победить мастера координации? Шутки в сторону: ребята, не пытайтесь повторить это в одиночку и делайте это шаг за шагом». Начните с самой низкой ступени, а не с самой высокой, как я..Тренировка моих физических и умственных навыков координации помогает мне быть более скоординированным в повседневной жизни – и наоборот»
Ранее флешмоб старшего брата Владимира Виталия Кличко поддержали Алина Шатерникова и Алексей Мочанов.