Тренер киевского «Динамо» по физической подготовке Виталий Кулыба в интервью клубному телеканалу рассказал о физическом аспекте в тренировочном процессе киевлян.
Читайте также:
«У нас было несколько упражнений, где меняется частота и развитие амплитудного движения, - заявил Кулыба. – Это очень хорошо для развития и переключения между различными действиями. Они развивают у футболистам свойство менять и направление движения, и направленность движений, включать различные мышцы. Одни участвуют в частоте, другие включаются в прыжковых движениях. Это очень хорошо развивает нервную систему. Связь нервной системы и мышечной».
Также предлагаем Вашему вниманию видео с этой тренировки столичной команды.
Напомним, что ранее сообщалось о том, что «Динамо» купит игрока «Сент-Этьена».