Нам всем не хватает двигательной активности во время карантина и самоизоляции, поэтому одним из самых популярных вариантов поддержания себя в форме и хорошем настроении стала домашняя физкультура.
У всех она проходит по-разному, все преследуют разные цели домашних тренировок, иногда наше желание вступает в креативную реакцию с фантазией и получается смешно:
Занимайтесь спортом дома, но сохраняйте здравый смысл! :)
Лучшая теннисистка Украины Элина Свитолина рассказала, как тренируется в домашних условиях.