Бывший обладатель титула чемпиона UFC в полутяжелом дивизионе чех Иржи Прохазка (30-4-1) опубликовал пост, в котором заявил, что вновь пробыл три дня в комнате без света.
Три дня. Никакого света. Никакой еды. Сосредоточенность и желание тренироваться. Подготовка началась.
Впервые Прохазка рассказал, что практикует данный вид медитации в октябре 2022 года.