Серебряный призер чемпионата мира украинский прыгун в воду Александр Горшковозов вместе со своим партнером по сборной Украины Ильей Квашой принял участие в мастер-классе для детей.
После окончания тренировки 24-летний спортсмен поделился XSPORT впечатлениями от проведения Olympic Lab, а также рассказал, на что будет делать акцент в ходе подготовки к Олимпийским играм в Рио.
О мастер-классе #Olympic Lab
«Сегодня был очень веселый день, пришло много детей. Было классно, почувствовал себя в роли тренера, до этого никогда этим не занимался. В принципе, отвлекаешься душой и телом, особенно когда не на тебя кричат, а ты на кого-то. Это я так, образно, конечно.Вообще приходить в прыжки в воду нужно где-то 5-7 лет, хотя у нас есть такие, что приходят и в 11. У них талант, всё получается и буквально через два года они выезжают на юношеский чемпионат Европы, где занимают призовые места. Бывает, либо дано, либо нет, но все равно, если ты этого хочешь и к этому идешь, ты этого добьешься».
О настрое за два месяца до Игр в Рио
«Да честно сказать, все пока проходит в тренировочном режиме, пока нет ни волнения, ни какого-то там переживания. Готовлюсь согласно плану. Не буду участвовать в чемпионате Украины, так как есть некоторые нюансы, из-за которых не могу выступать. Но еще будет сбор в Италии, будет Гран-при и контрольный старт перед Олимпиадой на открытой воде, где будет ветер и дождь. Думаю, все это будет примерно, как на Олимпийских играх».
О выступлении в открытом бассейне
«В последние годы Олимпиада вообще не проводилась в открытых бассейнах. Я даже читал где-то статью, что пловцы приехали, и у них был потолок. Я так удивился, почему пловцам сделали потолок, а нам не могли поставить. Я думаю, для них не такой важный фактор - с потолком плыть или без. Это, конечно, мое личное мнение, я не знаю, как у них там на самом деле.Безусловно, преимущество будет у мексиканцев, американцев, китайцев. У них в распоряжении постоянно есть открытый бассейн, есть много баз, где они могут спокойно тренироваться и готовиться месяцами к Олимпийским играм».
О подготовке к Олимпийским играм
«Перед Олимпийскими играми, в принципе, остается только немного что-то подкорректировать и больше настраиваться психологически, нежели физически. Мне кажется, борьба будет на психологическом уровне.Психолога, к сожалению, у нас в команде нет. Это всё, как бы с тренером больше, он говорит, что делать, что не делать, как себя вести. Это такие тонкости, что передать и рассказать о них нельзя.
Задачи в Рио? Максимум, это конечно медаль, а о минимуме как-то не хочется говорить. Хочется, чтобы был только максимум, и загадывать не хочется - как получится, так и получится».
Видео мастер-класса по прыжкам в воду в рамках Olympic Lab: