Анна Стеценко является одной из самых титулованных Паралимпийских чемпионок в истории Украины. В ее активе пять золотых, три серебряных, а также три бронзовых награды Паралимпиад в Рио-де-Жанейро, Токио и Парижа. О том, какие шаги нужно сделать, чтобы увлечение плаванием переросло в спорт высоких достижений, итоги Паралимпиады во Франции, подготовку во время обстрелов, планы Анны на будущее и многом другом читайте в эксклюзиве XSPORT.
- Анна, примите поздравления с успешным выступлением на Паралимпиаде. Что чувствовали на пьедестале в Париже?
- Не могу передать все те эмоции, которые испытывала в тот момент. Одно скажу точно, что была огромная радость и гордость, что представляла на пьедестале Украину.
- Насколько сильно на итоговый результат повлияло то, что некоторые соревнования были в один день?
- Четыреста метров вольным стилем – моя коронная дистанция, в которой на Паралимпиаде в Токио взяла «золото». К сожалению, две мои коронные дистанции в этот раз были в один день, с разницей в час и из-за этого результат получился не самым лучшим. Очень грустно из-за этого. Не так обидно само место, как итог – ведь за 4.29 могу проплыть и на тренировке. Испытывала разочарование по этой причине.
- Как Ваше увлечение и любовь к спорту переросло в серьезные результаты, Паралимпийское плавание и борьбу за медали самого высокого ранга?
- Необходимо заниматься, отдаваться полностью процессу, тренировкам, слушать своего тренера. Если есть результат хороший, то радоваться недолго, а брать следующую вершину. Если есть цель, то не обращать внимание на сторонние, отвлекающие вещи – гулянки, к примеру. Нужно найти тренера, который работает с паралимпийцами. Он будет подсказывать шаги, чтобы увлечение переросло в что-то большее. Есть соревнования внутренние. Чтобы дальше двигаться, то нужно взаимодействовать с украинской комиссией, собрать необходимые документы. Если это готово, то можно будет брать участие в этапах Кубка Мира, различных сериях мировых. Проходишь классификацию в международной комиссии и уже становишься частью Паралимпийского движения мирового.
- Вы поднимались на пьедестал в Рио-де-Жанейро, Токио, Париже. Медали из какой Паралимпиады были самые ценные для Вас?
- Думаю, что самыми значимыми были медали Паралимпиады в Париже. В стране война и когда ты на таком уровне представляешь Украину, то это возможность вновь напомнить людям за рубежом, что у нас в стране ежедневно гибнут люди и нам нужна поддержка.
- Насколько сильно подготовка в военное время отличалась от предыдущих?
- Тренируюсь в Днепре, в бассейне «Метеор» и он расположен возле одного завода. Были трудности, ведь срывались тренировки из-за обстрелов и несколько раз мы бежали вниз. Очень громкие были взрывы и конечно, это повлияло на подготовку.
- Как часто подобные обстрелы происходили?
- Не могу сказать, что постоянно. Бывало так, что не приходили на тренировки, ведь территория рядом с бассейном обстреливалась. Было, что на три дня ездили в другой город тренироваться, чтобы не терять форму.
- Для Вас это - третья Паралимпиада. Чем отличается спортсмен, который дает краткосрочный результат от стабильного на протяжении многих лет?
- Все зависит от тренировок. Если спортсмен ставит перед собой высокую планку, большие цели и мечты и идет к ним несмотря на все, то он будет показывать самые лучшие результаты.
- Насколько сильную роль в Вашей успешной карьере занимает поддержка родных и близких? Расскажите об этих людях.
- Думаю, у каждого спортсмена есть определенные люди, которые занимают очень большую роль в их жизни. Думаю, это непосредственно тренер, который 24/7 находится с тобой. Тренер со мной уже на протяжении одиннадцати лети. Родители, супруг, близкие друзья постоянно поддерживают. Во время самых крупных соревнований ощущается поддержка всей страны, люди смотрят выступления по телевизору, болеют. Из личного окружения самые главные конечно же родители, муж и близкие друзья.
- Есть ли у Вас кумир в плавании?
- Не могу сказать, что с самого детства на кого-то равнялась, кому-то подражала. Были люди, чьи успехи и победы восхищали, но чтобы быть похожими на них – нет, такого желания не было. Родители говорили, что буду как Яна Клочкова, а я отвечала, что поживем и увидим. Из общего – мне импонируют люди, которые добиваются своих целей. Круто было бы перебороть себя и двигаться к своим целям также.
- Какой совет дали бы начинающим атлетам?
- Каждому спортсмену пожелаю не останавливаться на достигнутом и если бывают ситуации, когда опускаются руки, то нужно продолжать дальше, потому что уйти можно всегда, а двигаются вперед только единицы.
- В свое время Вы переехали из Донецкой области в Днепр. Сейчас много Ваших земляков вынуждены начать жизнь сначала в новых регионах. Какой совет дадите им?
- Я переехала в город, когда еще не было войны, в 2013 году. Не скажу, что наши ситуации похожи и столкнулась с большими трудностями. Нас тогда поселили в общежитие. Конечно было нелегко находить друзей. Нужно перебороть себя. Смотрю на своих родителей, которые многие годы провели в Донецкой области, они потеряли жилье и все, что нажили за много лет. Им очень трудно осознать и принять то, что уже не вернутся туда. В нашем родном городе сейчас руины и все заминировано. Люди, которые моложе – им намного проще менять обстановку и адаптироваться. Чтобы не случалось, необходимо жить дальше, двигаться вперед и находить себя в новом месте. После тяжелых потрясений всегда наступает светлая полоса.
- Какая сейчас обстановка в Вашем родном Соледаре?
- В данный момент Соледар оккупирован и практически полностью разрушен. Город по текущему состоянию напоминает Бахмут. Знакомый говорил маме, что там живут около десяти человек. Остальные – это российские военные.
Виталий Дюга, специально для XSPORT.ua