Вчора 38
Сьогодні 5
Завтра 1
Розгорнути Згорнути

Майк Тайсон: «Люблю працювати з медболом»

Колишній чемпіон світу розповів про кардіотренування
Майк Тайсон: «Люблю працювати з медболом»
Колишній чемпіон світу Майк Тайсон розповів про нюанси своїх тренувань. Відео опублікував Майкл Бенсон.

Підхід з підходу. Такі високоінтенсивні тренування – відмінне кардіотренування. Кардіо не означає, що потрібно використовувати усі тренажери у залі. Все залежить від ваших цілей та можливостей.

Люблю працювати з медболом, бо він додає вибуху. Це потім добре переходить у бокс, тому що там ти маєш вміти швидко і різко кидати нокаутуючі удари.



Раніше повідомляли, що екс-тренер Майка Тайсона попередив Джейка Пола про небезпеку.
Денис Сєдашов
Рейтинг:
(Голосів: 2)

Коментарі 0

Увійти
Залишати коментарі на сайті дозволяється тільки при дотриманні правил.

Букмекер місяця

Кращі казино