Коричневий пояс по бразильському джиу-джитсу Богдана Голуб: «Я завжди прагну домагатися всіляких вершин».

Одна з найяскравіших представниць бразильського джиу-джитсу, спортсменка академії Checkmat Ukraine Богдана Голуб вже 17 жовтня буде боротися за чемпіонський пояс на турнірі TMS GRAND PRIX. В ексклюзивному інтерв'ю Богдана розповіла свою спортивну історію, в якій було багато захоплюючих і серйозних етапів.

- Богдана, в першу чергу, хочемо привітати тебе з отриманням майстра спорту міжнародного класу з джиу-джитсу. Чи вплинуло це звання на тебе в моральному плані?

— Кожен спортсмен, який активно виступає, намагається і розвивається, прагне до цього. У спортивній кар'єрі є певні логічні події, які точно відбудуться і ти про це знаєш. Безумовно, отримання цієї скоринки - це важливо і статусно. Це новий титул. Я не можу сказати, що від цього зміниться моя боротьба, не можу сказати, що звання додасть мені якоїсь впевненості. Але для мене і для моєї сім'ї отримати звання від Міністерства Спорту - це круто. У мене є корочка майстра спорту з гімнастики, тепер я ще й майстер спорту міжнародного класу з джиу-джитсу. Це приємно, як мінімум.

- Дівчина в бразильському джиу-джитсу - яка вона?

— Цілеспрямована, як і в будь-якому виді спорту. Сильна, бачить перед собою мету і прагне до неї. Це якщо ми говоримо про змагальному джиу-джитсу, а не просто про заняття для себе. У будь-якому випадку, потрібно вірити в себе, в свої мрії, прагнення і бажання. І не розкисати, коли щось не виходить.

- Ти прийшла в бразильське джиу-джитсу вже будучи спортсменкою з великим досвідом. Ти спочатку планувала активно виступати на змаганнях?

— Я в спорті з трьох років, з п'яти років вже виступала. 17 років я присвятила гімнастиці і змагалася на чемпіонатах світу та Європи. Тому коли я прийшла в бразильське джиу-джитсу, у мене навіть не було варіанту не пробувати себе в змаганнях. Коли я починаю чимось займатися - це завжди не просто так. Саме для себе я розумію, що якщо почала займатися чимось новим, потрібно досягати всіх висот. Всіх можливих висот, які можуть бути.

- Яким був твій початковий шлях і перший змагальний досвід в бразильському джиу-джитсу?

— У своїх перших змаганнях я взяла участь через два місяці тренувань, на чемпіонаті України. У перший місяць занять я зламала мізинець на одній нозі, на наступний місяць - на другий. І ось я, з двома перемотати мізинцями, через два місяці на чемпіонаті України борюся з білих поясів і виграю. Уже вісім років, як я в бразильському джиу-джитсу.

- Таке стійке ставлення до травм залишилося з часів гімнастики?

— Вірно, гімнастика мене обдарувала великою кількістю травм всіх частин тіла. Але специфіка джиу-джитсу в тому, що пальці найлегше травмувати. У той час ми тренувалися на, так званих, пазлах і цього було не уникнути. Ось зараз практично всі переходять на цілісні татамі, а тоді були інші килими. Пальці потрапляли в стик пазлів і дуже легко ламалися. І це було перше, що трапилося зі мною. Але так як я вже була звикла до травм, не можу сказати, що це доставляло мені сильний дискомфорт. Переломи пальців стали для мене дрібним подією, яке просто сталося. Мені потрібно було це пережити і все. До речі, після цього я більше пальці не ламала.

- Наскільки складно було перебудовуватися з гімнастики на єдиноборства?

- Моїм батькам було складніше прийняти, що я гімнастику проміняла на бойові мистецтва. І я себе ніколи в житті не бачила в бойових мистецтвах. Але ось так вийшло і я анітрохи не шкодую. У моїй спортивній кар'єрі все дуже круто склалося і я цим задоволена.

- Я знаю, що ти і кроссфітом займалася, це теж було на професійному рівні?

— Був у мене і кроссфіт протягом трьох років. Вийшло ще швидше, ніж з бразильським джиу-джитсу - я відразу почала виступати на турнірах. Я зареєструвалася на свої перші змагання, не знаючи нічого про важкоатлетичних рухах. Прийшла в зал, познайомилася з кимось із хлопців, спробувала і через пару днів вже виступила на своєму першому чемпіонаті з кроссфіту. Ось як склалося. І я відразу ж заявилася в категорію «професіонали». Тоді змагання ділилися на розділи аматор і професіонал. Це був найвищий рівень, який може бути. Протягом трьох років я тренувалася і виступала за кроссфіту, паралельно займалася джиу-джитсу. Кроссфіт був в моєму житті аж до 2018 року, змагалася я до 2016-го. Протягом того часу я була топовим номером серед дівчат-професіоналів. А зараз кроссфіт взагалі пішов з мого життя. Пріоритети помінялися і у мене зараз джиу на першому місці.

- Тебе ще може зацікавити якийсь вид спорту або ти вже хочеш зупинитися на бразильському джиу-джитсу?

— Поки не можу відповісти. Я впевнена, що джиу з'явилося в моєму житті не випадково. Хоча, на той момент для мене це було несподівано, що я вирішила себе спробувати. Я почала займатися BJJ, почала розвиватися. І ось уже 8 років мені не хочеться закінчувати, не хочеться зупинятися. Але цілком можливо якийсь інший вид спорту теж зможе мене зачепити.

- Наскільки, на твою думку, відрізняються бразильське джиу-джитсу зараз і вісім років тому?

— Буквально чотири роки тому мій знайомий чорний пояс по BJJ сказав таку фразу: «Якщо в Бразилії джиу-джитсу - це вже доросла людина, то в Україні цей спорт на стадії зародка». Я думаю, що з тих пір ми не дуже далеко просунулися. Якщо говорити його метафорами, то в глобальних масштабах ми ще на стадії пологів. Але при цьому, я бачу свій прогрес і успіхи тих людей, з якими я починала тренуватися. Особливість бразильського джиу-джитсу, яка і визначає цей прогрес - це поясна система. Я порівнюю її з мультітулом - багатофункціональним інструментом. Коли ти білий пояс, ти простий ножик і можеш тільки різати. Стаєш синім поясом - додається якась викрутка. І так далі по наростаючій відкриваються і інші опції. Ось, що я відчуваю, будучи зараз коричневим поясом.

- За ці вісім років наскільки зросла кількість дівчат, що займаються бразильським джиу-джитсу?

— Дівчаток з кожним роком стає все більше і більше. Якщо зараз подивитися на категорію білих поясів - там дуже багато учасниць. Але якщо говорити про моє дивізіоні коричневих поясів, скільки я тренуюся - у мене суперниць в Україні ніколи не було. Як складеться доля дівчат, які зараз тільки почали свій спортивний шлях - покаже час. Підуть вони після отримання синіх поясів або будуть далі прагнути, чи будуть конкурентними їх категорії. Коли я починала, багато дівчат займалися і пробували себе, але, як і в інших видах спорту, дуже мало людей можуть змусити себе займатися, не бачачи прогрес в своїх тренуваннях. Тому багато хто з них просто «відвалилися», але є і ті, які до сих пір паралельно зі мною рухаються і розвиваються. Деякі з них відкрили вже свої зали, у них свої студенти. Це все дуже круто. І я радію, що зараз по білим поясам виступає дуже багато дівчаток і діти.

- Перейдемо до теми турніру TMS Grand Prix, який відбудеться 17 жовтня в Дніпрі. У твоїй категорії будуть боротися твої одноклубниці з академії Checkmat. Чи будуть для тебе складними в моральному плані зустрічі з ними на килимі?

— Для мене це не грає ролі, це спорт. Нам, навпаки, приємно, що ми всі разом поїдемо в Дніпро і будемо виступати на одному турнірі. Я думаю, це відмінний показник, що ми втрьох з одного клубу пройшли на Гран-прі. Я не буду поступатися в сутичці тільки тому, що це моя одноклубниця і, звичайно ж, ми не будемо кидати монетку, щоб таким чином визначити переможницю.

- Як проходить твоя підготовка під формат «submission only» (перемогу можна отримати тільки достроково, боротьба за правилами коричневих і чорних поясів з більш жорсткими прийомами - прим. ред.)?

— Це цікавий формат, в моєму досвіді виступів такого ще не було. Але у нас відмінна змагальна команда, тому тренувань багато. Розбираємо всілякі прийоми і готуємося під ці правила. Паралельно я готуюся на чемпіонат світу в розділі NEVAZA. Завдяки нашому професору Максиму Рувінському, мені вдається поєднувати тренування в GI, так як чемпіонат світу буде в кімоно, і в NO GI, щоб виступити на Grand Prix.

- У цьому спортивному сезоні, крім цих двох найближчих турнірів, плануєш ще десь виступати?

— 3-5 грудня буде чемпіонат Європи Ліги TMS, подивимося по суперницях. Я б виступала на багатьох турнірах, якби у мене була конкуренція. Але і охопити всі змагання неможливо, потрібно дивитися на свої можливості, на якість суперниць, правильно розставляти пріоритети: де виступати і з ким. Зараз для мене в пріоритеті чемпіонат світу, Гран-прі і Європа TMS. Взагалі, я не розраховувала, що буду боротися за чемпіонський пояс на TMS GRAND PRIX. В першу чергу, для мене важливий чемпіонат світу, до нього я готуюся не перший місяць. Але Гран-прі став прекрасним доповненням в цьому сезоні і я з задоволенням виступлю.

- Чи є у тебе фаворити або учасники, за яких ти будеш хворіти на TMS GRAND PRIX?

— Я бажаю кожному максимально проявити себе. Кожен з нас готується, переживає і буде боротися до кінця. Я бажаю, щоб перемогли найсильніший і найсильніша. Всім успіхів!

Нагадаємо, що TMS GRAND PRIX відбудеться вже цієї неділі, 17 жовтня. Пряма трансляція грандіозної битви за звання абсолютного чемпіона Ліги TMS буде доступна в прямому ефірі телеканалу XSPORT +.