матч-центр
Вчера 8 6
Сейчас 0 0
Сегодня 33 27
Завтра 28 27
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 8 6
Сейчас 0 0
Сегодня 33 27
Завтра 28 27
все
важные
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей
Нет запланированных матчей на завтра
Нет важных матчей на завтра

Яна Бондарь: «Погнались за стрельбой, скорость проспали»

Украинская биатлонистка разобралась в причинах неудачного сезона

Яна Бондарь / biathlon.com.ua

Украинка Яна Бондарь завершила сезон на предпоследнем месте мирового рейтинга. На этапах Кубка мира биатлонистка лишь однажды попала в очковую зону, финишировав на 40-ой позиции в гонке преследования в Преск-Айле.

Дважды Бондарь была второй в спринте на этапах кубка IBU, а в смешанной эстафете завоевала золото. Известная своей скоростью биатлонистка в этом сезоне ходом не радовала. Зато наметился прогресс в стрельбе.

В интервью «Радио Спорт» 25-летняя спортсменка сказала, что уже в следующем сезоне благодаря сочетанию скорости и стрельбы сможет показать хороший результат.

Яна, в прошлом году тебя сравнивали с такими ракетами как Кайса Макаряйнен и Мириам Гесснер. Как умудрилась растерять высокие скоростные показатели?

- Мне непросто ответить. У нас почти вся летняя подготовка была направлена на улучшение качества стрельбы. С Урошем и Сашей Беланенко работали над этим очень тщательно. А вот функциональная подготовка ушла на второй план. Хотя летом на контрольных стартах я смотрелась не хуже девчонок, бежалось хорошо. Даже на первых стартах на снегу вроде все было нормально. Но потом результаты начали падать. Наверное, в плане хода мы упустили очень много именно летом. Нужно было к этому посерьезней подходить. Но мы поняли, где ошибка и думаю, такое не повторится. Главное, что это все реально исправить. Поэтому я сильно не расстроилась. Тем более, что чувствую прогресс в стрельбе. В этом году уже чувствовала уверенность на тренировках. А хороший результат с тренировочного процесса плавно переходит в соревновательный.

Как ты обычно переживаешь свои промахи? Перед глазами рыдающая Люси Хрватова из чешской сборной…

- Я тоже слезы лила... На прошлой Универсиаде на четыре круга зашла, команду подвела. Это обидней всего, когда в эстафете намажешь. Но нельзя на этом зацикливаться. Я тогда настроилась и на следующий день была третьей в масс-старте. Вспомните, как великая Нойнер как то в эстафете тоже на четыре круга заезжала, и у Фуркада похожий завал был. Вообще, я мечтаю пробиться в эстафетную четверку. А кто не хочет? У всех перед глазами финиш наших девчонок на Олимпиаде в Сочи.

Как планируешь отдыхать? Межсезонье короткое, каждый свободный день на счету.

-Месяц посвящаем сами себе. Каждый знает, как поддерживать форму в это время. Хотя перед прошлым сезоном нам Урош сбрасывал на почту тренировочный план, чтоб потом перед началом основного сбора у него было понимание, кто что делал. Сейчас я у мамы, в киевской области. Наслаждаюсь ее сырниками с медом и изюмом, это мое любимое блюдо. Вообще, когда колесишь по этапах, то всегда хочется домашней еды, особенно под конец сезона…

biathlon.com.ua

Ты вспомнила об Уроше Велепце. Как изменилась твоя подготовка с приходом словенского специалиста?

- Он все поменял. План подготовки, отношение к спортсменам, к работе, общение между тренером и спортсменом другим стало, плюс индивидуальный подход. Он спокойный, много разговаривает с каждым о его проблемах. Вот у меня не шла стрельба, психология хромала… Мы с ним много говорили на эти темы. Много общаясь до тренировок, мы уже не тратим время на это во время самих тренировок. А выходим и знаем конкретно над чем нужно работать. Например, с Юлей Джимой на тренировках он долго катался отдельно ,технику усовершенствовали, и так с каждым. В женском коллективе все хотят внимания, а ему хоть разорвись, нас девять, а он один. Наверное, только под конец сезона мы уже хорошо узнали и поняли друг друга. Узнать каждого даже за год сложно. Ему в этом плане не позавидуешь. Да и сейчас, например, у нас отдых, а он наверное весь в таблицах, сезон анализирует.

Кстати, как отметили окончание сезона? Ханты-Мансийск обычно славился своей традиционной прощальной вечеринкой….

- В этом году ее на удивление не было! Пришли, получили глобусы и разошлись. Организация слабая была, маленькое помещение, маленькая сцена, мало спортсменов. Еще год назад там все было супер, праздник был на высшем уровне. Мы командой туда спустились, торжество проходило в холле нашей гостиницы. Посмотрели и поехали в ночной клуб. До двух ночи погуляли.

Ты так вкусно рассказывала о сырниках с медом. За весом следишь? Как-то тренера жаловались, что после сбора в Турции у некоторых девчонок начинались проблемы с лишними килограммами.

- Есть такое, особенно в юниорском возрасте. Тренера помню даже следили, кто что в магазине покупает. У меня и самой в переходном возрасте подобные срывы бывали. Но для тех, кто уже в главной команде, это неактуально. Все профессионалы, каждый знает, что нужно его организму.

Недавно слышал, что Елену Пидгрушную юные биатлонистки в команде называет по имени отчеству. А как вообще в команде относятся к тем, кто моложе? Знаю, в игровых видах, те часто носят мячи в сетках.

- Если переезжаем в наших командных бусах, то тут все просто. Если ты в мировом рейтинге далеко, то заходишь в автобус последним и садишься уже там, где останется место.

Яна, кто твой кумир в мировом биатлоне?

- Оксана Хвостенко. Все хотят стрелять как она. Сто процентов - Бьорндален, он самый великий, Фуркад не дорастёт, думаю, до его высот. Свендсен тоже подкупает своим подходом к делу.

Замуж не собираешься?

- Все может быть. Хотя год этот високосный мы с моим парнем еще не решили как оно будет. Потом будет видно.

Сережа Семенов раскритиковал биатлонистов, которые не говорят на английском. Как у тебя с иностранным?

Более-менее. Если придется изъясниться на пресс-конференции, то смогу. Главное, чтоб был повод участвовать в пресс-конференции - то-есть попасть в призы.

Сергей РУЖИЦКИЙ

Комментарии 1

Ірина
1 апреля 2016г. 08:56
Ну так, тепер ні стрільби нема, ні швидкості*TIREDале сподіваємось все ще попереду! Успіхів Яні!
0 0
Новости партнеров
3.15
03:30
Бильярд. Премьер-лига Buffalo. Турнир "Платон STAR"
http://n161adserv.com/vast.xml?key=733a4eb84f74cedf5c3b8162db2fd613&vastv=3.0
Новости партнеров
Новости партнеров