Полузащитник Шахтера Егор Назарина поделился впечатлениями от работы на сборе в Турции под руководством главного тренера Марино Пушича.
– Егор, как проходят тренировки команды, на что направлена работа и какой график?– Уже пятый день сбора, работаем, готовимся ко второй части сезона. Утром были интенсивные тренировки – все футбольные, с мячом. Нам это нравится, потому что на сборе так и должно быть. Поэтому с позитивом готовимся ко второй части чемпионата.
– Кроме того, что много работаете с мячом, команда также много времени уделяет фитнесу.
– Без работы в фитнес-зале, считаю, на сборе невозможно, ведь это фундамент, который закладывается в межсезонье. Поэтому, конечно, много работаем в зале, тренируя весь корпус, ноги, руки и все остальное.
– Это первый сбор под руководством Марино Пушича. В чем специфика?
– Нравится, что все тренировочные упражнения направлены на то, как мы хотим играть в футбол. Это очень любопытно. Мы всегда работаем с мячом. Интенсивные тренировки, но все с мячом – это, в первую очередь, очень интересно футболистам, хоть и нелегко, но, повторюсь, нравится, поэтому работаем с позитивом.
– Насколько лично тебе это тяжелые нагрузки? Что сейчас скажешь о своей физической форме?
– Физическая форма еще не оптимальна, конечно, потому что это только пятый день сбора. Думаю, ближе к их завершению мы будем находиться в оптимальной форме. А чувствую себя отлично, тренировки нравятся, все хорошо!
– Что для тебя самое сложное на сборе?
– Иметь две тренировки в день, утром просыпаться. Когда один-два дня, то это нормально, а когда уже неделю, то немного надоедает. Это тяжелее всего.
– Как отвлекаетесь? Что делаете в свободное время и как восстанавливаетесь, ведь серьезные нагрузки?
– Свободного времени немного, распорядок очень насыщен, ведь тренировки дважды в день. Если по одному занятию, то, конечно, уделяем внимание обновлению, имея все для этого: сауны, бассейны, также с нами работают массажисты. Все на самом высоком уровне.
Ранее генеральный директор Шахтера Сергей Палкин объяснил, зачем нужен дорогостоящий трансфер Кевина во время войны.