матч-центр
Вчера 14 6
Сейчас 0 0
Сегодня 20 9
Завтра 25 3
все
важные
свернуть
развернуть
Вчера 14 6
Сейчас 0 0
Сегодня 20 9
Завтра 25 3
все
важные
Вчера не было матчей
Вчера не было важных матчей
Сейчас нет матчей
Сейчас нет важных матчей
Сегодня нет матчей
Сегодня нет важных матчей
Нет запланированных матчей на завтра
Нет важных матчей на завтра

Гонка Нации-3. Смотрите, что такое бурпи

В спец-проекте «СпортМоб» - о том, как правильно выполнять «штрафные» упражнения.

Вот это бурпи / kickboxinglife.ru

Вообще-то, в обычной жизни любителей фитнеса и здоровой жизни, бурпи – это совсем не наказание.

Бурпи – это простое по технике, но важное упражнение, которое входит практически во все программы подготовки, от фитнеса для начинающих до комплекса упражнений для спецназа.

А вот на Гонке Нации-3 – соревнованиях по преодолению препятствий, которые пройдут в Киеве 14 ноября, 30 бурпи – это штраф за непрохождение препятствия.

По опыту предыдущих гонок, участники будут вынуждены делать бурпи не раз и не два. Чтобы выполнить упражнение правильно, сэкономить силы и время, вам абсолютно необходимо посмотреть вторую серию спец-проекта «СпортМоб». Автор программы Александр Веремиенко рассказывает именно о бурпи.

Соревнования на Гонки Нации-3 начнутся в киевском парке Дружбы народов в 9:30 в субботу, 14 ноября. О дистанциях и препятствиях читайте здесь.

Веб-конференцию с организатором соревнований Юрием Подлесным смотрите по этой ссылке.

Комментарии 0

Новости партнеров
http://inv-nets.admixer.net/dsp.aspx?rct=3&zone=f6c8cbbf-096b-4b28-b07e-757ff9e5f637&zoneInt=116§=111&site=111&rnd=210901299
Смешанные единоборства
19:30
Новости партнеров