• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    1. Главная
    2. •
    3. Легкая атлетика
    4. •
    5. Левченко: «Перед чемпионатом Европы была большая усталость»

    Левченко: «Перед чемпионатом Европы была большая усталость»

    больше 8 лет назад

    XSport image preview
    Юлия Левченко / Alexander Hassenstein/Getty Images

    #NEWSLIST_WIHT_PHOTO_263800,263722,263650,263636#

    Талантливая украинская прыгунья в высоту Юлия Левченко, завоевавшая бронзу на зимнем чемпионате Европы в Белграде, в рамках веб-конференции XSPORT поведала о подготовке к первому в ее карьере взрослому континентальному первенству.

    «Мой график не очень сильно отличался от предыдущих зим и я к нему уже была готова и морально, и физически. Но есть определенный момент: когда ты молодая спортсменка и неплохо выступаешь, то попадаешь под свою возрастную категорию, а также выступаешь со взрослыми. Тебе нужно быть дважды на пике формы, а это очень тяжело.

    Было много стартов, но я уже их не очень сильно боялась, ведь знала, как мне рассчитать свои силы. Я знала, что основной старт у нас в конце, поэтому надо было держаться на определенном уровне и постараться выступить еще лучше.

    Конечно, перед чемпионатом Европы была очень большая усталость. Казалось, что сейчас ничего не получится, не хватит сил и опустятся руки. Но мне очень помогло, что была квалификация и буквально на следующий день вечером начинался финал. После квалификации у меня были слезы радости – эмоции бурлили. И когда я ложилась спать я понимала, что у меня утром будет крепатура по всему телу, но я этого уже не боялась. Когда я прыгала на Играх в Рио в квалификации, то потом отходила еще неделю. Очень тяжело было и я не могла прийти в себя, ведь все тело болело и я ходила, как робот. В Белграде же вместо того, чтобы лечь на кроватку и ныть я настроила себя, что крепатура – это хорошо. Если она у меня есть, значит я все сделала правильно и классно поработала. Перед финалом я разминала все свои мышцы, которые ныли и болели, так что разминка у меня была в массажном режиме.

    Что касается покрытия, то я выступала на помосте считанные разы. В этом году на коммерческом старте был помост, но он не был в таком подвешенном состоянии, как в Белграде. Дорожка очень сильно прыгала, что может сыграть на руку, а может и все испортить. Подготовиться мне очень помогла Ира Геращенко (украинская высотница – XSPORT). Она сказала, что помост очень вредный и к нему нужно приловчиться. Ира сказала, что главное - подольше постоять и никуда не спешить, ведь у нас в прыжках в высоту, если делаешь одно неверное движение, то уже летишь в длину. Нужно попасть в такт с дорожкой. Ира дала напутствующие слова, я сама настроилась, что надо бороться, и тренер была рядом – все получилось хорошо».

    Видео веб-конференции с участием Юлии Левченко:

    Поделиться

    Легкая атлетика
    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.