Костышин-младший: «У меня одна из самых сложных травм»
Процесс восстановления для футболиста составляет шесть месяцев
Денис Костышин / Фото: ФК Колос
Полузащитник «Колоса» из Коваливки Денис Костышин рассказал пресс-службе своего клуба о восстановлении после тяжелой травмы, полученной 3 ноября в матче УПЛ против «Олимпика».
«Восстановление проходит неплохо, занимаюсь ежедневно в зале. Вдобавок, сейчас начались кроссы, фартлеки, работа с мячом, передачи. Изначально труднее всего была неделя после операции, в плане боли. Нужно пить много обезболивающих, да и сама операция очень болезненная.Затем самое сложное – восстановление. Необходимо проводить по пять часов в зале каждый день. Сейчас у меня большой объем беговых работ. Говорят, что у меня одна из самых сложных травм, поскольку период восстановления составляет шесть месяцев.
Во время восстановления у меня была задача — не уснуть после тренировки, поскольку я настолько сильно уставал... В 8 часов утра выпил кофе, поехал на тренировку, и с десяти до трех ты просто пашешь».
Напомним, после получения травмы Костышина поддержал Евгений Коноплянка.
Комментарии 0