• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Падел
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Бокс
    • Результаты & Календарь
    • Рейтинг боксеров
    1. Главная
    2. •
    3. Бокс
    4. •
    5. Гарсия рассказал, как он набирал нужную массу для боя со Спенсом

    Гарсия рассказал, как он набирал нужную массу для боя со Спенсом

    16.03.2019, 22:13Подписаться в
    XSport image preview

    Чемпион мира WBC в легком весе Майки Гарсия (39-0, 30 КО) рассказал, как он набирал нужную массу для боя против обладателя титула IBF в полусреднем дивизионе Эррола Спенса (24-0, 21 КО). Слова Гарсии приводит boxingscene.сom:

    «Мы с Виктором Конте и командой SNAC составили грамотный план, чтобы набрать оптимальное количество мышечной массы и веса в целом. В определенный момент мой вес дошел до 160-ти фунтов. Приступив к тренировкам и спаррингам, мы отметили, что я «потяжелел» слишком рано.

    Мы начали больше тренироваться и чаще проводить спарринги, поэтому я начал быстро терять лишние килограммы. Это результат тяжелой работы.

    Я более мелкий парень по своей природе, поэтому пришлось нарастить немного мышц и прибавить в весе перед этим боем. Но мы собираемся побить Эррола Спенса не за счет одних только мышц и массы. Я не хочу выглядеть неряшливо, поднявшись в более тяжелый дивизион. Мы победим его за счет работы руками и движения на ногах.

    Мы все сделали правильно и очень довольны результатами. Во всех спаррингах моими партнерами были здоровые парни, которые действительно заставили меня поработать. Кроме того, мы работали с более быстрыми полусредневесами, чем Эррол, так что я стал быстрым и взрывным. Победа в боях достигается не за счет преимущества в весе. Я принял этот бой, чтобы испытать себя».

    Бой Гарсия – Спенс состоится в ночь с 16 на 17 марта в Арлингтоне, Вашингтон. Онлайн трансляция этого поединка будет доступна у нас на сайте. Ориентировочное начало в 05:00.

    Результаты взвешивания.

    #NEWSLIST_WIHT_PHOTO_1875988,1859929,1859630,1847363#

    Поделиться

    Бокс
    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.