• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Бокс
    • Результаты & Календарь
    • Рейтинг боксеров
    1. Главная
    2. •
    3. Бокс
    4. •
    5. Красивая и мощная. Лидер сборной Украины показала видео необычной тренировки

    Красивая и мощная. Лидер сборной Украины показала видео необычной тренировки

    больше 5 лет назад

    XSport image preview

    Семикратный чемпион Украины, лидер женской сборной Иванна Крупеня на своей странице в Instagram опубликовала видео, на котором боксер проводит не очень обычную для представителя ее вида спорта тренировку: сначала жонглирует большим мячом, который называется медбол, затем с ним на спине отжимается.

    Видео тренировки Крупени.

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

    Друзі, як вам така вправа спеціально для ударних м’язів? . Завдяки одному м’ячу, проте використаному в різних положеннях тіла, можна натренувати координацію, витривалість рук , спритність та інші якості. Такою вправою гарно робити заминку . Пишіть у коментарях, про яку вправу вам цікаво дізнатись . #ivannateam #sportsday #instasports #krupenia #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #boxing2019 #followers #action #крупеня #follows

    Публикация от Ivanna Krupenia (@ivannakrupenia) 26 Ноя 2019 в 12:39 PST

    Отметим, что медбол – это утяжеленный шарик, приблизительно равный диаметру плеч, который часто используется для реабилитации и силовых тренировок. Медицинский мяч также играет важную роль в области спортивной медицины для улучшения силы и нервно-мышечной координации.

    Напомним, Крупеня уже 16 декабря в составе «Украинских Львиц» примет участие в заключительном шоу первого сезона Лиги женского бокса.

    Поделиться

    Бокс
    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.