Роналду показал, как восстанавливается в ледяной ванне
Криштиану Роналду поделился в социальных сетях фотографией своего обычного выздоровления в ледяной ванне после ничьей между Аль-Насром и Аль-Хилялем (1:1).
Португальский нападающий поделился скриншотами своего трекера восстановления, который, среди прочего, показывал его график сна, показывая, что он заснул в час ночи и проснулся в 9 утра.
В этом сезоне 39-летний Роналду забил девять голов в 11 матчах за Аль-Наср.
Recovery game strong! I try to use the ice bath as frequently as possible to help reset and recover my body for each upcoming game!!
— Cristiano Ronaldo (@Cristiano) November 2, 2024
All of it tracked on my @WHOOP pic.twitter.com/RZhrsCv7X8
Поделиться