Елизавета Литвиненко: «Надеюсь, «самым сладким пьедесталом» в карьере станет Лос-Анджелес-2028»
9 месяцев назад
Елизавета Литвиненко – восходящая звездочка украинского дзюдо. Двукратная победительница Кубка Европы среди юниоров и обладательница бронзовой награды чемпионата мира поделилась значимыми моментами в карьере в эксклюзиве XSPORT.
Об Олимпиаде в Париже, планах на год, спортивных мечтах, спортсменке, которая импонирует, и многом другом читайте далее в этом интервью.
- Елизавета, расскажите, чем отличались соревнования на Олимпиаде от остальных?
- Отличались тем, что больше ответственности было, чем на других соревнований. Было больше давления – этим и отличались Игры в Париже. В то же время ощущалась сильнейшая поддержка болельщиков. Атмосфера – очень крутая! Не знаю, на всех ли Олимпиадах подобное можно испытать или только в Париже так. Во Франции местная сторона очень тепло встречала спортсменов. У нас и Grand Slam проходил там и чемпионат Европы.
Французы очень классно принимают гостей из других стран. Яростно болеют за своих атлетов. Эмоции от выхода на татами в Париже остались очень классные.
- Что было самым непростым во время Олимпиады?
- Самым сложным было уже после окончаний соревнований успокоиться и сменить пластинку после провала скажем так. В принципе, подготовка в физическом плане к играм в Париже была тяжелой. После соревнований был эмоционально непростой период.
- На Олимпиаде вы виделись с нашим легендарным легкоатлетом Сергеем Бубкой. Каким советом поделился олимпийский чемпион, что говорил?
- Если честно, это было максимально быстро. Шла на тренировку тогда. Он пожелал удачи, и мы сделали общее фото. К сожалению, было мало времени.
- Какие планы на остаток 2024-го года?
- Сейчас восстанавливаюсь после небольшой операции. Набираю форму на следующий сезон. Хочется быть еще сильнее нежели в текущем году.
- Соревновательная часть для Вас начнется уже в следующем году?
- Да, это верно. На татами соревноваться выйду в 2025 году. В принципе, думаю, мое восстановление не займет много времени. Не будет большой паузы без тренировочного процесса. После игр в Париже у меня был месяц полноценного отдыха, потом вернулась в режим. Мини-отдых и сейчас с небольшими тренировками можно сказать.
- Насколько сложнее стал тренировочный процесс во время войны?
- Тренировочный процесс нарушается из-за любой мелочи. Для спортсмена очень важны сон, восстановление от тренировок, питание. Если с едой не было проблем, то из-за тревог, обстрелов и шахедов бывали проблемы со сном. Это мешает. Очень тяжело заснуть. Тревоги и обстрелы сбивают с тренировочного плана. Летом, когда готовились к Олимпийским играм, бывало, не было света. Зал находится на четвертом этаже. Он очень сильно нагревался. Там было тяжело дышать, кондиционеры включали очень редко, ведь не было света.
- Какой пьедестал в Вашей карьере можно назвать «самым сладким»?
- Хотелось бы на этот вопрос ответить, что «самый сладкий» пьедестал Парижа, но увы. Надеюсь, что спустя годы, когда получу такой вопрос, то «самым сладким» в карьере будет пьедестал Олимпиады в Лос-Анджелесе. На данный момент – это награждение чемпионата мира в Узбекистане. Это был первый чемпионат мира в моей карьере и медаль сразу же добыла. За бронзу сражалась с Олимпийской чемпионкой. Мне было 18 лет, на мою победу никто не ставил, но в итоге получилось. Вот все это в совокупности и делает пьедестал чемпионата мира в Узбекистане особенным!
- Знаю, что до дзюдо занимались прыжками в воду. А как пришли в свой нынешний вид спорта?
- Меня на дзюдо привел папа. Действительно, до этого занималась прыжками в воду. Мне надоело туда ходить. Просила родителей, чтобы меня отдали на другой вид спорта. Так и дзюдо появилось в жизни.
- Все ли сходу получалось в дзюдо в начале карьеры?
- Не могу сказать, что сразу все получалось. На первых соревнованиях была медаль уже и во мне начали видеть потенциал. Так все и закрутилось.
- Те цели и мечты, с которыми пришли в дзюдо остались или стали масштабнее?
- Когда пришла в этот вид спорта, то у меня не было таких глобальных целей. Они начали появляться с первыми успехами, по мере новых достижений. После награды на чемпионате страны, появлялись мечты добавить международные награды, поехать на Кубок Европы, GrandSlam. Сейчас, уже ездила на эти соревнования и где-то удавалось брать медали. Глобальная цель – взять награды, а лучше выиграть чемпионат Европы. Такая же цель и на чемпионат мира, и Олимпийские игры.
- Есть ли спортсменка, которая импонирует Вам, на кого равняетесь?
- Если мы берем украинских атлеток, то это Ярослава Магучих. В свои не столь большие годы она побила мировой рекорд. Она делает свое дело с любовью и то, как она выступает мне очень нравится. Куда бы Ярослава не поехала соревноваться, почти отовсюду возвращается с золотой наградой.
- Из соперниц на татами, кто больше всех трудностей доставил?
- Могу отметить итальянку Алличе Белланди, которая стала олимпийской чемпионкой. С другими спортсменками, чтобы прям запомнились трудности, то такого и не было.
- Какой Ваш идеальный выходной?
- Утром проснуться, позавтракать, сходить в баню, на массаж. Провести день с семьей и друзьями. Расслабится немного, поиграть в компьютерные игры. Вот и идеальный выходной.
- Какие игры Вам нравятся?
- Играю в Fortnight, Call of Duty, FIFA.
- Если говорить о FIFA, то за какую команду играете?
- Мне нравится французский клуб ПСЖ. Если брать старую версию игры, то выбираю этот клуб, когда за них играл еще Килиан Мбаппе. Он мне очень импонирует как игрок. У него дриблинг хороший, высокая скорость.
Виталий Дюга, специально для XSPORT.ua
Поделиться