• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Теннис
    • Результаты & Календарь
    • Рейтинг
    • Турниры
    1. Главная
    2. •
    3. Теннис
    4. •
    5. Долгополов: «Удерживаю форму, но на большие нагрузки не выхожу»

    Долгополов: «Удерживаю форму, но на большие нагрузки не выхожу»

    около 6 лет назад

    XSport image preview

    Экс-первая ракетка Украины Александр Долгополов в программе «Наш теннис» отметил, что ему трудно спрогнозировать сове возвращение в АТР-тур:

    «Месяц-полтора я вообще отдыхал, ничего не делал. Да и с рукой особо ничего не поделаешь. Первые две-три недели врач просил меня не активничать. Пока швы снимут, пока заживет… Даже если ты бегаешь, то все равно как-то шевелишь рукой. Я старался ограничить движение.

    Через месяц-полтора уже начал заниматься физикой, через семь недель мне сняли гипс. Стал заниматься физиотерапией.

    Дальше уже за месяц-полтора ты форму набираешь, потому что есть определенный фундамент за всю жизнь. Удерживаю форму, но на большие нагрузки не выхожу. Это тяжело – находится на пике 4-6 месяцев. Не знаю, сколько еще займет восстановление. Я уже в нормальной форме. Если через три недели рука пройдет, то еще две-три недели сильных нагрузок, и я смогу выйти играть. Но когда это точно будет, я не знаю».  

    Напомним, что Долгополов перенес операцию в августе прошлого года и лишь недавно вернулся к тренировкам на корте.

    #NEWSLIST_WIHT_PHOTO_2018077,1770754,1611474,1598532#

    Поделиться

    Теннис
    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.