Надаль раскрыл секрет успеха «Большой тройки»
Надаль: «Лучшая возможная мотивация – совершенствоваться каждый день»
Легендарный испанец отметил, что тренировки без цели – скучны
Рафаэль Надаль / Фото - thenational
Легендарный испанский теннисист Рафаэль Надаль рассказал о своем тренировочном процессе в период карантина. Цитирует Надаля ESPN.
«Пару недель я тренировался по обычному графику, но в спокойном темпе. Сейчас важно минимизировать риск травмы, так что я провожу на корте не более полутора часов, а в некоторые дни вообще не тренируюсь. Лучшая возможная мотивация – совершенствоваться каждый день, хорошо выполнять свою работу и верить, что результаты придут. Тренировки без цели скучны».
Напомним, за свою карьеру Надаль одержал 19 побед на турнирах «Большого шлема» в одиночном разряде (второй результат в истории тенниса среди мужчин-профессионалов), в том числе рекордные 12 раз выигрывал Roland Garros.
Ранее Надаль заявил, что молодые игроки могут создать конкуренцию на больших турнирах.
Комментарии 0