Вчера 24
Сейчас 1
Сегодня 35
Завтра 7

А пилоты болидов подкаченные? Хэмилтон показал физическую форму

На последнем Гран-при британец занял второе место
А пилоты болидов подкаченные? Хэмилтон показал физическую форму
Льюис Хэмилтон / фото - Getty Images

Семикратный чемпион мира Льюис Хэмилтон в своем Instagram показал свою актуальную физическую форму. Британец поделился своим отношением к тренировкам в зале, признавшись, что иногда ему трудно искать мотивацию.

«Я всегда был тощим. Частично из-за рода деятельности, но в основном из-за неправильной диеты, тренировок, отсутствия определенных тренировочных упражнений и плохого сна.

Сами тренировки всегда давались мне с трудом. Бывают дни, когда у меня просто нет мотивации, дни когда я ненавижу свое тело, дни когда я кажусь себе слишком толстым или слишком худым.

У меня часто колеблется вес, он может скакнуть вверх или вниз на 2-3 кг буквально за неделю – в зависимости от сна, воды и тренировок. Очень важно сохранять стабильность графика, но самое важное – это правильно питаться. Хотя это тоже непросто, как вы и сами знаете, но это не значит, что не нужно продолжать пытаться».

На последнем Гран-при Эмилии-Романьи Льюис попал в аварию, но вырулил и занял второе место.

Антон Кривенко
Рейтинг:
(Голосов: 0)

Комментарии 0

Войти
Оставлять комментарии на сайте разрешается только при соблюдении правил.

Анонсы