Окунева: «Меня сбило только желание прыгнуть высоко»
більше 8 років тому
Прыгунья в высоту Оксана Окунева поделилась своими мыслями после занятого четвертого места на чемпионате Европы по легкой атлетике.
Оксана, ты заранее хотела пропускать этот зимний послеолимпийский сезон, но после прыжков на чемпионате Украины, все-таки приняла решение выступить в Белграде. Удалось ли спрогрессировать за это время, или, наоборот, что-то помешало и сбило с пути?
Здесь меня сбило только желание прыгнуть высоко. На 192 у меня была технически хорошая и довольно высокая попытка. Но когда планку подняли еще на 2 сантиметра, я подсознательно начала применять силу и совершать технические ошибки. Прыжок уже получался не ровный и легкий, а немножко затянутый и силовой. Это и повлияло на конечный результат.
Могла ли ты до начала соревнований предположить, что ты настолько близко будешь к призовому месту на чемпионате Европы?
Честно говоря, я об этом даже не думала. Сейчас я стараюсь тренироваться и соревноваться в удовольствие. После Олимпийских Игр в Рио у меня была глубокая психологическая яма. Потому сейчас я стараюсь не конкретизировать свои установки, не думать о результате в цифрах, а больше прыгать на ощущениях и получать удовольствие от того, что я делаю.
Ты получила удовольствие от этого чемпионата?
Безусловно! Кстати, немаловажный факт. Когда я выходила из сектора, меня поздравил и поддержал президент нашей федерации Игорь Гоцул. Для спортсмена это не просто приятный момент, это момент, который дает понять, что в тебя верят и тебя ценят.
Какую установку даешь себе на летний сезон, не конкретизируя ее в сантиметрах?
Я уже успела немного проанализировать свой прыжок, и понимаю, что мне не хватает напрыганности и раскованности. Эту силу из прыжка надо убирать.
Что надо сделать, чтобы перевести прыжок из силового и скованного, в легкий и летящий?
Надо поменять некоторые упражнения, которые мы используем годами, и которые уже давно пора бы заменить. Тренировочный процесс тоже любит новизну.
Не боишься экспериментировать?
Нет конечно! По крайней мере, я не буду винить себя в том, что я не попробовала пойти другим путем.
Ты человек уже с опытом в легкой атлетике. Вынесла ли какой-то урок из этого чемпионата?
Тут я осознала, что не надо думать, кто находится рядом с тобой в секторе, и какие у него личные рекорды и лучшие показатели сезона. Надо выходить и бороться сама с собой и планкой.
Кстати, ты до чемпионата Европы каким ты видела пьедестал женских прыжков в высоту?
На нем точно была Рут Бейтия и я (смеется…) Ну а третье место было вакантным.
Неужели новоиспеченная чемпионка Европы в закрытых помещениях Айрин Палшите не была фавориткой в твоих представлениях?
У Айрин был очень нестабильный прыжок, по крайней мере, до нынешнего сезона.
Какие впечатления у тебя оставила Юлия Левченко?
Юля у нас настоящий боец. У нее есть бесценная особенность справляться с любыми преградами, как физически, так и морально. Сегодня она еще один раз это доказала.
Не обидно было проиграть ей?
Я ей уже проигрывала на Олимпийских Играх, так что сегодняшний проигрыш – не первый. Сейчас мне совсем не обидно. Сегодня Юля оказалась сильнее меня. Это объективная реальность. На это не обижаются.
Напомним, что в этой же дисциплине Украина все-таки не осталась без медали – бронза в активе Юлии Левченко, которая также прокомментировала свой успех.
Поділитись