• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теніс
    • Баскетбол
    • Хокей
    • Формула-1
    • Увесь спорт (А-Я)
    • Новини Спорту

    ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    1. Головна
    2. •
    3. Біатлон
    4. •
    5. Підручний працює над своєю «ахіллесовою п’ятою»

    Підручний працює над своєю «ахіллесовою п’ятою»

    11 місяців тому

    XSport image preview

    Лідер збірної України Дмитро Підручний розповів, над чим працює найбільше у міжсезоння.

    Над чим зараз приділяєте особливу увагу на тренуваннях?

    Конкретних акцентів немає, працюємо комплексно над усіма складовими: насамперед над об’ємом і над швидкістю. Багато працюємо в строковому плані, тому що минулий сезон був у цьому компоненті не надто стабільний. Я зробив деякі зміни в гвинтівці – це новий приклад та інші зміни, які мають покращити відсоток стрільби в кращий бік.

    Які зараз основні виклики стоять перед Вами?

    Як я вже сказав до цього, зараз багато працюю над стрільбою. Цей компонент був один із найбільших мінусів у попередньому сезоні для мене. В плані ходу була стабільність і за моїми показниками можна було боротись за високі місця. А от стрільба часто підводила і це заважало піднятися на високі позиції в гонках.

    Без сумніву, потрібно покращити і фізичні показники. Також багато працюю над цим. Зараз збільшено об’єми тренувань приблизно на 20%, порівняно з попереднім роком. Хочемо спробувати цю систему з об’ємними навантаженнями, щоб покращити витривалість у майбутньому сезоні.

    Нагадаємо, що збірна України назвала склад на ЛЧС-2024.

    Поділитись

    БіатлонДмитро підручний
    БоксФутболТенісБаскетболБіатлонХокейOlympicsВолейболЛегка атлетикаІншіПро насКонтактиУгода користувачаКонфіденційність

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.