Триразовий чемпіон світу Жаклен: « Через травму зараз дуже важко. Стріляти поки не можу »

більше 3 років тому

XSport image preview

Триразовий чемпіон світу Емільен Жаклен розповів в коментарі прес-службі IBU, як проходить відновлення після травми зап'ястя, отриманої на тренуванні. Француз зізнався, що поки відчуває дискомфорт і не може тренувати стрілянину.

« Щодня після тренувань я по 45 хвилин виконую спеціальні вправи. Відновлюємо мобільність. Це дуже важко. Дні для мене тягнуться тепер довго.

Дивні були відчуття, тому що протягом декількох днів після операції я відчував себе цілком нормально. Чи не хвилювався, навпаки – був спокійний ... Менше ніж через 12 годин після операції вже був в порядку. Сказав лікарям, що хочу додому. Ніяких проблем не було. Увечері після приїзду додому теж відчував себе прекрасно, але такий стан здавалося мені дивним.

Я тоді задумався: « Це ж ненормально. Після операції повинно бути погано ». Ну а кілька днів по тому почалися болі. Почав потроху бігати через чотири дні після операції. Було складно, адже доводилося тримати руку. Мене вистачало на 30-40 хвилин. Дуже втомлювався, а рука скаржилася: « Давай легше ». І все ж я не припиняв тренування на довгий час.

Зараз займаюся в звичайному режимі, просто не навантажуючи руку. Мені можна проводити тренування на витривалість, як у лижників. Стріляти поки не можу, і це складний для мене момент. Можливо, нова ситуація допоможе мені знайти в собі більше впевненості як стрілку. Та й іншого виходу немає. Треба довіритися собі і працювати ».