Учасник Євро-2012 зазнав травми у першому ж матчі в 2025 році

Чи вирішив захисник, у якого 25 років професійного футболу за плечима, завершити кар’єру?

3 місяці тому

Євген Селін / Фото - ЮКСА

Сергій Стаднюк

Захисник ЮКСА Євген Селін зазнав травми у матчі першого туру чемпіонської групи Першої ліги проти Епіцентра (3:4). 37-річний оборонець у своєму Instagram розповів про характер пошкодження.

Учорашня гра була емоційною. На 9-й хвилині — гольова передача, все складалося чудово. Але за кілька хвилин відчув неприємне — бокова зв’язка коліна дала сигнал. Не різко, але чітко. Я зробив ще кілька дотиків до м’яча, щоб переконатись, і вирішив не ризикувати — попросив заміну.

Можливо, 10 років тому я б залишився на полі. Терпів би, зціпивши зуби. Але за плечима — 25 років професійного футболу. У 37 я розумію: справжня сила — в усвідомлених рішеннях, а не в «геройстві» через біль.

Крім футболу, я розуміюся на харчуванні. Я добре знаю, як працює тіло, як правильна їжа й добавки впливають на відновлення. Тож зараз я включаю свій досвід на повну: — контроль запалення, — правильне білково-антиоксидантне харчування, — спеціальні нутріцевтики для відновлення зв’язок і суглобів, — м’яке функціональне навантаження, щоб не втрачати тонус.

Все це — частина системи, яку я вже неодноразово перевіряв на собі та допомагав хлопцям. Бо професіоналізм — це не лише на полі. Це ще й те, як ти відновлюєшся. Як повертаєш себе в гру.