• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теніс
    • Баскетбол
    • Хокей
    • Формула-1
    • Увесь спорт (А-Я)
    • Новини Спорту

    ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    1. Головна
    2. •
    3. Дзюдо
    4. •
    5. Белодед: «Тренировки на карантине, в принципе, нельзя назвать полноценными»

    Белодед: «Тренировки на карантине, в принципе, нельзя назвать полноценными»

    близько 5 років тому

    XSport image preview

    Двукратная чемпионка мира, украинская дзюдоистка Дарья Белодед рассказала XSPORT о том, как проходят ее тренировки во время ее карантина, а также поделилась своими эмоциями после переноса Олимпийских игр-2020 в Токио.

    «Было сложно принять тот факт, что Олимпийские игры переносят на целый год. Каждый спортсмен программирует себя перед ответственными соревнованиями. Сколько у него есть времени на подготовку, что нужно сделать, чтобы качественно подготовится и т.д.

    Когда ты узнаешь, что тебе нужно будет поддерживать свою пиковую форму больше чем год, то ты понимаешь, что это очень сложно. Плюс к форме тебе нужно правильно питаться, соблюдать режим сна и график тренировок, а в условиях карантина это сделать непросто.

    Тренировки на карантине в принципе нельзя назвать полноценными. У меня нет возможности проводить спарринги, и это самая большая проблема. Я делаю все упражнения, физических нагрузок тоже хватает, но это все не так важно, как практика».

    Напомним, Дарья поделилась с подписчиками своими весенними фотографиями.

    Поділитись

    Дзюдо
    БоксФутболТенісБаскетболБіатлонХокейOlympicsВолейболЛегка атлетикаІншіПро насКонтактиУгода користувачаКонфіденційність

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.