• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теніс
    • Баскетбол
    • Хокей
    • Формула-1
    • Увесь спорт (А-Я)
    • Новини Спорту

    ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    1. Головна
    2. •
    3. Стрибки в воду
    4. •
    5. Стрибки, що змінюють: Софія Лискун – про війну, любов і власну систему перемог

    Стрибки, що змінюють: Софія Лискун – про війну, любов і власну систему перемог

    Дуже відверте інтерв'ю з триразовою чемпіонкою Європи та призеркою світової першості зі стрибків у воду

    близько 2 місяців тому

    Софія Лискун з тренером
    Ірина Павлюк

    Ірина Павлюк

    Нещодавно українська збірна зі стрибків у воду повернулася з Суперфіналу Кубка світу, а вже за два тижні новий виклик – чемпіонату Європи в Туреччині. Ми поговорили з триразовою чемпіонкою Європи, призеркою світової першості Софією Лискун про спорт і життя поза ним, страхи й амбіції, особисті мрії та те, як народжуються ідеї для купальників, що вже підкорюють міжнародну арену.

    «Я змінилася повністю: від характеру до поглядів на життя»

    Софія Лискун

    – Софіє, що змінилося в тій маленькій дівчинці, яка плакала на перших тренуваннях і яка вперше стрибнула з вишки у 8 років?

    – Багато чого змінилося, починаючи з характеру, закінчуючи цінностями та глибоким розумінням.

    – Ви «входили в смак» дуже швидко – так в одному з інтерв'ю розповідала Тамара Токмачова. Безстрашність – це ваш стиль? І чи вона допомагає у житті?

    – З приводу того, що все робила швидко і без страху. Так. У житті це допомагає, тому що з такою напористістю можна багато зробити в цьому житті (посміхається).

    «Мої батьки просто віддали мене у спорт. Все інше – це я»

    – Батьки для спортсменів – часто рушійна сила. А у вашій історії?

    – Батьки в кар'єрі – майже ніякої ролі не зіграли, тільки віддали мене в цей спорт і все. Все інше – це вже мої переступи через свій же характер, тисячі розмов з тренерами та мільйон інших думок про спорт.

    «Париж  кращий за Токіо... Але хочу більше»

    стрибки у воду в парижі

    – Ваша участь в Олімпіаді в Парижі – це вже історія. Якими залишилися відчуття: щастя від участі чи голод до медалі?

    – Олімпіада в Парижі – мені сподобалося і був кращий результат, ніж у Токіо. Мені здається кожному спортсмену хочеться набагато більше від Олімпіади, зрозуміло що хочеться медаль – для цього потрібно працювати в кілька разів більше і може навіть міняти систему підготовки.

    – Ваша мрія – перша олімпійська нагорода у вишці. Після Парижа вона стала ближчою чи лише амбітнішою?

    – Так, така мрія ще залишилася, але від розуміння скільки потрібно всього зробити для цієї медалі, трохи підбиває тебе і ця мрія не на першому місці, є багато інших.

    – Що зміниться у підготовці до Лос-Анджелеса-2028? 

    – По підготовці – поки що не знаю, але точно знаю, що зміниться багато, це навіть на внутрішніх відчуттях я відчуваю

    – Виступи 2024-го року – Суперфінал Кубка світу, ЧС – дали вам більше впевненості чи викликів?

    – Вважаю, що дали більше впевненості. Працюватимемо більше і чіткіше для того, щоб далі показувати кращий результат

    «Коли стрибаю – обробляю більше 50 думок за секунду»

    – Коли ви стрибаєте – це більше про фізику чи про психологію? Що складніше опанувати?

    – Коли стрибаю – воно все в купі, ти повинен вміти в одну секунду у своїй голові пропустити і обробити більше 50 думок – з приводу стрибка-початку, стрибка і психологічну частину себе теж повинен контролювати в цей момент, і правильно себе налаштовувати

    «З тренером важливо чути один одного – тоді і буде результат»

    стрибки у воду

    – Тренер – один з ключових людей у житті спортсмена. Ваша співпраця з наставником – це вже більше ніж просто «спортсмен-тренер». Як би ви описали ці стосунки сьогодні?

    – Стосунки з тренером – це важливо, але ще важливіше, щоб з двох сторін один одного чули люди, тоді буде впевненість і результат. Наші стосунки більше як тренер-спортсмен.

    – Як часто сперечаєтесь з тренером?  Як ви вирішуєте суперечки?

    – Спочатку ми можемо обурюватися, а потім через певний час або в кінці тренування все це обговорити і на цьому закрити всі питання

    – Ви разом пройшли багато: сльози, травми, перемоги. Що вам допомагає не вигоріти в цій довгій і непростій співпраці?

    – Розуміння того, що я можу більше і я знаю, що я можу більше, і я до цього прагну – пророблюючи величезну роботу щодня. Тренер також знає, що я можу і як я це можу зробити, тому коли моменти втоми приходять, настає момент підтримки, розуміння та інший підхід до роботи

    – В одному з інтерв’ю ви розповідали, що ви з Іллею Цилютіним перед виступом часто заключали парі, чи залишилась ця традиція зараз, якщо так яка мотивація?

    – Ні (посміхається). Зараз ми так уже не робимо, забули про це.

    «Дім – для мене, в першу чергу – це люди, а потім уже внутрішній стан»

    – Ви переїхали до Києва з Луганська після початку російської окупації в 2014-му. Що для вас сьогодні «дім»? Це місце, люди, чи внутрішній стан?

    – Дім – для мене, в першу чергу – це люди, а потім уже внутрішній стан.

    – Як війна в Україні змінила вас – як людину, як спортсменку? Чи відчуваєте відповідальність бути символом сили у складні часи?

    – Для мене війна триває більше 10 років, я пережила дуже багато в Луганську і коли їхала до Києва сподівалася, що такого більше не станеться, але все повторюється, звичайно, не так, як було в Луганську, але все ж таки хотілося б, щоб швидше все закінчилося, та жити без тривог і ракет.

    Як війна змінила мене як людину? – у мене завжди по життю був девіз – «життя одне, а раптом завтра помремо».

    Тільки з роками війни – цей девіз все більше і більше став правдою. Я щодня можу проживати так, ніби сьогодні він останній.

    «Зараз я не в стосунках. Але якщо вони здорові – спорту не заважатимуть»

    – Що для вас означає особисте життя зараз – ви у стосунках? Чи спорт залишає на це простір?

    – Я була у стосунках, але нещодавно вони закінчились. Я вважаю – якщо це здорові стосунки – вони не будуть тобі заважати у спорті.

    Якщо це якийсь аб'юз і щось на кшталт – це заважатиме не тільки спорту, а й тобі як особистості.

    – Який вигляд має ваш «звичайний день» без стрибків? Є речі, які ви робите для себе, без графіку, без камери?

    – Звичайний день без спорту – я можу цілий день провести в комп'ютері граючи в Dota 2, можу гуляти з друзями, відвідувати цікаві івенти, люблю техно, ходжу на техно івенти.

    «Fenix – це не просто купальники, це мій спосіб творити»

    Лискун Купальники

    – У 2024 році ви представили власний бренд купальників. Як виникла ця ідея – з потреби, протесту чи творчості?

    – Ця ідея була в моїй голові ще в 2020-2021 роках, тільки я не розуміла як мені і де її розвинути, і з ким працювати. Деякі люди мені давали допомогу, назвемо це так, але це все було не те, що мені потрібно. Потім на два роки десь я закинула цю ідею і ось у 2024 році: згадавши це, я почала вже все робити самостійно і шукати все те, як потрібно саме мені, і я знайшла. Це творчість, я люблю таке.

    – Ваші купальники стали популярними серед юних українських спортсменів. Що для вас важливо в дизайні: функціональність, естетика чи емоція?

    – Для мене важливо все, кожна деталь і кожна дрібниця, це ручна робота, над кожним купальником проведено дуже багато часу і багато людей над ним працювало, щоб вони були саме такими, якими є. Емоції автоматично з'являтимуться від побаченого, тому що такого немає на світовому ринку

    – Ви казали, що купальник має бути «другою шкірою». Це глибока метафора. Що ви в неї вкладаєте?

    – Друга шкіра – це як факт, коли ти в купальнику від Fenix, ти ніби не відчуваєш його на собі, тому що він зроблений з тієї тканини, яка лягає на тебе як «друга шкіра» тобі комфортно робити в ньому все, що завгодно.

    – Ви вже відчуваєте себе не лише спортсменкою, а й підприємницею? Чи є амбіції розширювати бренд за межі спорту?

    – Ну трохи так, так як ідей у мене багато і хотілося б їх втілити, я думаю з часом буде ще щось нове та цікаве (загадково посміхається). Я вже виступала і стрибала в купальниках закордоном, і мої колеги з інших країн оцінили мої купальники і взяли сторінку інстаграм, де можна їх придбати, так що бренд вже розширюється завдяки моєму спорту та виступам.

    – Як реагують ваші колеги-спортсмени на вашу творчу сторону? Чи є підтримка, чи більше скепсису?

    – Ой, чесно... Мені байдуже, що там хто говорить, якщо навіть щось говорять про мене, це показник того, що моє життя цікавіше, ніж їхнє.

    – У ваших купальниках молоді спортсменки входять підкорювати міжнародну арену, що відчули вперше, коли це відбулося?

    – Мені стало приємно і це мило виглядає зі сторони.

    «Героїв немає. Я – свій герой»

    – Ви – одна з тих, хто надихає молоде покоління дівчат в Україні. Що б ви сказали юній спортсменці, яка тільки починає?

    – Завжди вір у себе! Навіть коли в тебе ніхто не вірить, вір у себе до останнього, адже якщо є вогонь всередині, то його не так і важко перетворити на щось більше.

    – Хто надихає вас – у спорті, в житті, у стилі? Є «свої герої»?

    – Героїв немає, сама собі герой. У мене немає ідолів та ідеалів, і всього такого, тому що – немає межі досконалості, потрібно з кожним днем ​​ставати кращою версією себе, а не копією іншої людини.

    «Через 10 років? Дизайнер, тренерка, бізнесвумен»

    – Чи є у вас потаємна мрія, яку не афішували публічно? Може, зовсім не зі спорту?

    – Багато чого хочу, наприклад, собаку, але зараз не час для цього.

    – Уявіть себе через 10 років: тренерка, дизайнерка, мама, бізнесвумен – що з цього найближче вам у майбутньому?

    – Хм, тренер, дизайнер – це точно, бізнесвумен – думаю теж так, а ось мама це якось згодом.

    – І останнє: якби можна було повернутись на перше тренування – що б ви сказали тій п’ятирічній Софії?

    – Я плакала тоді сидячи у залі і хотіла до мами. Я б сказала – все вийде, тільки спробуй.

    Поділитись

    Стрибки в водуНовини СпортуСофія Лискун

    Матеріали по темі

    Лискун не зуміла пробитися до півфіналу Олімпійських ігор-2024

    Лискун не зуміла пробитися до півфіналу Олімпійських ігор-2024

    11 місяців тому

    Лискун – про виступ на ОІ-2024: «Наша країна у такому стані, що дуже нестабільна вся спортивна діяльність»

    Лискун – про виступ на ОІ-2024: «Наша країна у такому стані, що дуже нестабільна вся спортивна діяльність»

    11 місяців тому

    Олексій Середа

    Олексій Середа: «Я бачу, що можливо змагатися з китайцями, це для мене – справжній рушій»

    близько 2 місяців тому

    Топ статті

    Катмен Ломаченка: «Поразка Усику зробила внесок в успіх Дюбуа»

    Бокс

    time


    Брат проти брата: унікальне протистояння в історії чемпіонатів світу з хокею

    Хокей

    time

    БоксФутболТенісБаскетболБіатлонХокейOlympicsВолейболЛегка атлетикаІншіПро насКонтактиУгода користувачаКонфіденційність

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.