Як це бути за крок від фіналу Олімпіади і програти? «Зараз згадую ті емоції і хочеться заплакати»

Збірна України провела досить яскраві літні Олімпійські ігри-2020. Так, одна золота медаль - це негатив. Але сумарна кількість нагород - 19. І, варто розуміти, що їх могло бути набагато більше. Однак важливість удачі в подібних змаганнях неймовірно важлива.

Однією з героїнь Токіо-2020 стала Ірина Коляденко Для тоді 22-річної дівчини це була дебютна Олімпіада в кар'єрі. І вона зуміла. привезти з Японії медаль Бронзову.

Але XSPORT.ua вирішив зачепити тему не перемоги, а тему, яку часто обходять стороною, - тему поразки. Як ви будете почуватися перебувати в кроці від здійснення мрія - фіналу Олімпійських ігор. Але поступитися. А після цього знайти в собі сили вийти на бронзову сутичку, щоб все ж піднятися на п'єдестал.

Віце-чемпіонка світу-2019, володарка бронзи і золота чемпіонатів Європи, а також медалі Олімпійських ігор Коляденко розповіла про це.

У 23 роки багато ще вважаю себе чи не дітьми, з батьками живуть. Як ви будете почуватися в такому віці вже бути призером Олімпійських ігор?

Класно. Це класні відчуття. Тим більше, я ще в 22 роки стала призером Олімпіади. Встигла ще до 23-річні - ще майже місяць до дня народження був.

Це добре. Це приклад молоді, що і в 23 роки можна вигравати такі медалі. Навіть якщо ти вперше на таких змаганнях, навіть якщо ти там ніколи не був. Можна досягати таких вершин.

Жіноча збірна України з боротьби з усіх змагань привозить безліч медалей - в ній божевільна конкуренція. Яким був твій шлях на Олімпійські ігри, як вдалося пробитися до складу команди в Токіо?

Шлях був дуже складним і, скажімо так, тернистим. Взагалі 2021 рік був для мене божевільним.

Все почалося з чемпіонату України. Я виграла його, потім ліцензійний турнір (завоювала путівку на Олімпійські ігри), потім виграла чемпіонат Європи, а після цього билв сама Олімпіада - завершальний етап в році.

Було складно: багато змагань, багато емоцій, сил було витрачено. І моїх, і тренера, команди. Але це було того варте.

Багато хто звертає уваги тільки на перемоги. Але можеш розповісти як це було поступитися в півфіналі Олімпіади? Поступитися, коли здавалося, що до найбільшої сцені - фіналу Ігор залишається лише один крок.

Переживати поразку - це дуже складно. А вже тим більше на Олімпійських іграх, коли ти знаєш, що якщо виграєш сутичку, то на 100% будеш з медаллю, а якщо програєш, то можеш приїхати додому взагалі ні з чим.

Так що так, дуже складно. Потрібна підтримка в такі моменти. Одна я б на впоралася з емоціями, вони мене просто поглинули. Той день для мене пролетів, я емоційно була завантажена.

Навіть згадувати про це важко. Напевно, занадто мало часу пройшло. Зараз ось згадую ті емоції і хочеться заплакати. Я тоді просто цілий вечір плакала. У мене була істерика. Тренер дав мені поплакати.

Але на наступний день мені потрібно було зібратися, щоб боротися за бронзу.

З якими думками ти виходила на півфінал? Що це було: відповідальність, страх, зарядженість? Адже можна підходити до цього з позиції того, що можна пробитися в фінал або з позиції того, що осічка може залишити взагалі з порожніми руками.

Звичайно, я себе налаштовувала тільки на перемогу. Такий шанс адже може бути тільки раз в житті, адже спорт - це непередбачувана штука.

Так, був легкий мандраж, адже моя суперниця - досвідчена спортсменка, перший номер світового рейтингу, я з нею ніколи не боролася, я не знала, яка вона на килимі, але знала її досягнення.

Напевно, це зіграло зі мною злий жарт. Тому що я боролася не зі спортсменкою, а з її досягненнями. Це досить груба помилка з мого боку була.

Під час сутички які думки були, особливо коли стало зрозуміло, що все йде абсолютно не за планом?

Я, якщо чесно, ще жодної сутички не подивилася після Олімпіади. Ще морально не готова до цього.

Було важко. Напевно, були думки, що фінал вислизає з рук. У якийсь момент я, напевно, емоційно зламалася - і все, вже далі не вистачило емоційних сил переломити хід сутички.

Чого хотілося після цієї сутички? Якими були перші думки, коли все це завершилося? Сховатися, вийти проти неї ще раз, відразу боротися за бронзу?

Розчарування, відчай. Я вийшла і перші слова мого тренера: «Ми програли. Чи не ти сама ». Я почала плакати. Все - у мене опустилися руки, я нічого не хотіла в той момент.

Як взагалі налаштуватися на сутичку за бронзу? Виглядає неймовірно складно. Якщо ти проходиш через втішну сітку - це одне. Але після програної сутички за фінал ... Як ви будете почуватися?

Це досить складно. Але ми це тренуємо. Ми повинні бути в бойовій готовності в будь-який момент. Немає різниці як ти себе почуваєш. Погано тобі фізично, психологічно - ти повинен виходити і боротися. І перемагати.

Якщо ти ставиш собі за мету, то у тебе немає ніяких відмовок, щоб не вийти і не боротися або вийти і не боротися за перемогу.

Тренер налаштував мене правильно. Медаль тому доказ.

Бронза - це сатисфакція за ту поразку. Радість від неї перекриває ту печаль? Вона принесла задоволення?

Спочатку немає. Радості не було взагалі. У мене було таке: «Фух. Це все закінчилося. Я можу трохи видихнути. Чи не тримати себе в напрузі ». Я ж не могла розслабитися, не могла просто сказати, що не хочу чогось робити. Ні, я не могла, адже у мене була мета.

Мені, за фактом, вдалося її досягти. І після цього прийшло полегшення.

Потім, з часом я вже почала розуміти, що це класно, що будь-яка медаль Олімпійських ігор - це не порівняти ні з чим. Але це я розумію вже зараз, в тоді - ні.