• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    1. Главная
    2. •
    3. Армрестлинг
    4. •
    5. Глава Федерации армрестлинга: «Восстановление спортсменов после карантина займет 1-1,5 месяца»

    Глава Федерации армрестлинга: «Восстановление спортсменов после карантина займет 1-1,5 месяца»

    около 5 лет назад

    XSport image preview

    Глава Украинской федерации армрестлинга Дмитрий Безкоровайный прокомментировал влияние карантина на продолжение сезона.

    «Техническая подготовка никак не пострадает, если мы говорим о рефлексах, то один раз научился и уже не забудешь. Силовая подготовка, безусловно, пострадает (снизятся показатели силы и силовой выносливости), но их быстро можно будет восстановить в течение нескольких недель, максимум 1-1,5 месяцев. Быстрота же заложена у каждого генетически, поэтому тот, кто был быстрым, быстрым и останется. А в целом, практически все спортсмены в мире находятся в одинаковых условиях, поэтому и подготовка пострадает у всех.

    Конечно, после отмены карантина все ринуться в залы, восстановление займет 1-1,5 месяца, что подразумевает плавное увеличение тренировочных нагрузок, а не максимальную нагрузку сразу за столом (что с большой вероятностью может привести к травме). Тренеры должны проводить тренировки с максимальним контролем над своими спортсменами Самое главное сейчас – сохранить здоровье, психологическое и физическое, а мышцы никуда не денутся, восстановятся за короткий срок».

    Напомним, из-за коронавируса перенесен главный профессиональный турнир в армрестлинге.

    Поделиться

    Армрестлинг
    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.