• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    1. Главная
    2. •
    3. Легкая атлетика
    4. •
    5. Говорова: «Спорт, физическая активность на сегодняшний день – это энергоресурс человека»

    Говорова: «Спорт, физическая активность на сегодняшний день – это энергоресурс человека»

    6 месяцев назад

    XSport image preview

    Бронзовый призер Олимпиады-2000 и заместитель главы КГГА по вопросам осуществления самоуправляющихся полномочий Елена Говорова поделилась мнением о важности спорта для украинцев во время полномасштабной войны.

    «Нам нужно обязательно объяснять людям важность спорта и физической активности. Я в каждом интервью говорю, что спорт, физическая активность сегодня – это энергоресурс человека. И если мы хотим оставаться в энергоресурсе, быть активными, психологически и физически устойчивыми, нам обязательно нужно заниматься любым видом спорта, обязательно необходима любая физическая активность. Потому что человек совсем иначе чувствует себя после тренировки.

    Иногда кажется, что нет сил, о какой тренировке вы сейчас говорите, где я возьму силы, как я могу это сделать? Но любые элементарные упражнения возвращают энергию человеку, возвращают тот ресурс, который сегодня у нас на вес золота. Это и физическое, и ментальное восстановление.

    И особенно нужно обращать внимание именно на детей, оторвать их от гаджетов, от новостей, от игр, чтобы они могли тренироваться, могли быть активными, потому что это заложено природой. Не сидеть каждый день по несколько часов в телефоне или компьютере, а наоборот, надо двигаться, двигаться и еще раз двигаться.

    И здесь нужно объяснять, и вместе с Министерством здравоохранения также, что главная сила – не в пилюлях, главная сила именно в движении, и это очень важная составляющая жизни человека. Спорт не только нужен, это необходимость».

    Ранее Елена Говорова рассказала об отношениях Киева с Парижем и руководством этого города.


    Поделиться

    Легкая атлетика
    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.