• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
  • БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    1. Главная
    2. •
    3. Бодибилдинг

    Бодибилдинг

    Article linkКак сделать красивую попу? Мастер-класс от чемпионки «Олимпии-2020»

    Как сделать красивую попу? Мастер-класс от чемпионки «Олимпии-2020»

    Бодибилдинг

    time

    Article linkТри шкафа? Как выглядят три мистера «Олимпиии» в обнимку

    Три шкафа? Как выглядят три мистера «Олимпиии» в обнимку

    Бодибилдинг

    time

    Article linkНи грамма лишнего веса. Как выглядит новая королева фитнес-бикини

    Ни грамма лишнего веса. Как выглядит новая королева фитнес-бикини

    Бодибилдинг

    time

    Article linkОлимпия-2020. «Биг Рами» – новый победитель, в фитнес-бикини сменилась королева

    Олимпия-2020. «Биг Рами» – новый победитель, в фитнес-бикини сменилась королева

    Бодибилдинг

    time

    Article linkУкраинка выиграла чемпионат мира по фитнесс-бикини

    Украинка выиграла чемпионат мира по фитнесс-бикини

    Бодибилдинг

    time

    Article linkЛучшая бодибилдерша мира показала как красоткам накачать сильные плечи

    Лучшая бодибилдерша мира показала как красоткам накачать сильные плечи

    Бодибилдинг

    time

    Article linkЧто бесит профессионального бодибилдера? Много всего

    Что бесит профессионального бодибилдера? Много всего

    Бодибилдинг

    time

    Article linkКарантин не повлиял на эту красотку. Лучшая в «фитнес-бикини» снова показала свои формы

    Карантин не повлиял на эту красотку. Лучшая в «фитнес-бикини» снова показала свои формы

    Бодибилдинг

    time

    Бодибилдинг: фото, видео, новости, онлайн

    В этом разделе вы найдете самые интересные материалы из мира бодибилдинга.

    Бодибилдинг: что это

    Бодибилдинг — это вид спорта, в котором соревнуются в физической форме. Другое название этого вида спорта — культуризм. Спортсменам нужно выходить на сцену и демонстрировать свои мышцы в различных позах. Во время выступления бодибилдеры одеты в бикини. Физическую форму спортсменов, а также их артистизм, оценивают судьи.

    Для достижения необходимой формы атлеты упорно тренируются. В бодибилдинге тренировки должны быть силовыми. Важное значение имеет и питание. При подготовке к соревнованиям участники придерживаются строгой диеты, в которой четко расписаны приемы пищи и количество белков, жиров и углеводов в рационе. Профессионалы используют спортивное питание и определенные виды стероидов. Но существует ряд организаций, которые пропагандируют «чистый» бодибилдинг. Такие организации контролируют, чтобы спортсмены не употребляли какие-либо химические спортивные добавки.

    Выделяют классический и женский бодибилдинг, бодифитнес, менс физик и фитнес-бикини. Эти дисциплины отличаются своей программой.

    Выступать на соревнованиях можно среди профессионалов и любителей. Чтобы участвовать в про-турнирах, нужно получить Pro Card от Международной федерации бодибилдинга и фитнеса.

    В наше время проводится большое количество международных соревнований по бодибилдингу. Наиболее престижными считаются Мистер Олимпия, Арнольд Классик, Ночь Чемпионов.

    Новости бодибилдинга

    Если вы следите за событиями бодибилдинга Украины и мира, читайте XSPORT.ua. У нас вы найдете:

    • календарь соревнований по бодибилдингу;
    • результаты;
    • рейтинги;
    • онлайн-трансляции турниров;
    • фото самых красивых девушек-культуристок;
    • интервью с атлетами;
    • рекорды;
    • видео;
    • безумные истории.