«Много белка и много воды». Фьюри – о питании, которое помогает в восстановлении организма

Высокое содержание белка очень помогает, поскольку организму необходимо восстанавливаться и перестраиваться.

Много белка и много воды, именно эти продукты помогут восстановиться после травмы.

Много красного мяса и прочего, содержащего железо. Не только мясо, но и продукты с большим количеством микроэлементов, включая чеснок, шпинат, морковь, лук. Конечно, из этого нужно приготовить салат.

Чеснок – отличный источник, который поможет вам быстро восстановиться, поскольку он убивает бактерии и микробы в ранах.

Как я уже сказал, красное мясо является ключевым источником белка.

Ранее сообщали, что Фьюри показал завтрак для чемпионов.