Литвиненко – о тренировках во время войны: «Тревоги и обстрелы сбивают с тренировочного плана»

Украинская дзюдоистка Елизавета Литвиненко в интервью XSPORT рассказала, как война влияет на тренировочный процесс в Украине.

Тренировочный процесс нарушается из-за любой мелочи. Для спортсмена очень важны сон, восстановление от тренировок, питание. Если с едой не было проблем, то из-за тревог, обстрелов и шахедов бывали проблемы со сном. Это мешает. Очень тяжело заснуть.

Тревоги и обстрелы сбивают с тренировочного плана. Летом, когда готовились к Олимпийским играм, бывало, не было света. Зал находится на четвертом этаже. Он очень сильно нагревался. Там было тяжело дышать, кондиционеры включали очень редко, ведь не было света.