Влада Никольченко: «Тренировки занимают от девяти до двенадцати часов в день»

Владу Никольченко называют основной олимпийской надеждой Украины в художественной гимнастике. В национальной сборной все еще продолжается отбор спортсменок, но главный тренер Ирина Дерюгина рассказывает о ней как о главной претендентке. 

На днях Влада вернулась из турнира серии Гран-при в чешском Брно, где завоевала сразу три медали – два золота в упражнениях с мячом и лентой, а также бронзу с обручем. После своего возвращения в Киев она согласилась дать нам эксклюзивное интервью.

---

Влада, медали, которые привезла из Чехии, какие уже по счету?

В этом году уже 9 медалей. Но общее количество не считаю. Говорят, это плохая примета. Старые медали – те, которые завоёвывала в то время, когда жила и занималась в Харькове, - там дома и остались. Новые храню здесь в Киеве, заказала себе для них специальную медальницу.

Как сама оцениваешь свой старт в Брно?

На самом деле не очень им довольна. Самое важное для меня сейчас – стабильно проходить многоборье. Потому что на Олимпиаде борются за медали именно в многоборье. Сейчас на разных соревнованиях если делаю три вида, то в четвертом еще допускаю ошибки. Понимаю это и работаю, чтобы такого не было.

С каким предметом тебе легче всего работается?

По-разному. На прошлых соревнованиях я взяла медаль в булавах, на этих (в Чехии – ред.) в булавах не попала в финал. При том, что с этим предметом мне больше всего нравится работать. Сейчас мяч и лента даются легче, потому что программа, хоть и усложненная, но осталась с прошлого года.

На тебя смотрят как на главную олимпийскую надежду Украины в художественной гимнастике. Я, например, не представляю себя в 17 лет девочкой, на которую будет смотреть вся страна и более того – возлагать большие надежды. Расскажи, что это за чувство?

Чувствую большую ответственность. Часто посещают мысли: а вдруг я не справлюсь или не оправдаю этих надежд. Но настраиваю себя на позитив. И, конечно же, тренируюсь.

Как-то ты рассказывала о том, что когда выходишь на ковер, то о самом упражнении уже не думаешь. Как это возможно?

Когда все отработано до автоматизма, то руки и тело сами все делают. Так было на Чемпионате мира в прошлом году. Я выходила и абсолютно ни о чем не думала. Глаза могли смотреть по сторонам, а тело само уже знало, куда бросить предмет, как его поймать.

Сколько времени занимают тренировки?

От девяти до двенадцати часов в день. Это две тренировки с небольшим перерывом.

Олимпиада должна пройти в Японии, ты была там уже не один раз. Что приходится учитывать при подготовке на соревнования именно в этой стране?

Тяжело перестраиваться на их время. Там получается плюс шесть часов. Именно в этот часовой пояс, когда плюс, сложнее перестраиваться. Например, в Америке, куда мы часто летаем, время минус от нашего и мне это легче. В Японии как-то была ситуация, что мы не могли уснуть до шести утра. Особенно тяжело почему-то на третий день. После недели акклиматизации уже привыкаешь.

Также есть моменты по климату. Там очень влажно, из-за этого тяжело дышать. Из-за влажности сложнее работать с лентой. Она начинает прилипать к телу, становится мокрая и тяжелая.

Ленты можно мочить на тренировках в Киеве.

Думаю, так и будем делать.

Какие соревнования стали для тебя самыми тяжелыми в жизни?

Наверное, Европейские игры в прошлом году в Минске. Это как маленькая Олимпиада. И обстановка соответствующая. Мы жили в олимпийской деревне с участниками всех видов спорта, это для меня первый такой опыт. Ты уже видишь не все тех же гимнасток, с которыми регулярно встречаешься на соревнованиях, а абсолютно разных людей. Идешь на соревнования, а тебя все поддерживают, потом поздравляют с медалями. Чувствуется командный дух. То есть мне и понравилось, и сложно было, потому что обстановка очень необычная.

На следующей неделе будет проходить юбилейный 25-ый «Кубок Дерюгиной». Есть планы повторить свой успех прошлого года и снова выиграть?

Работаем над этим. Есть еще около недели на усиленные тренировки. Надеюсь на хороший результат.

На домашних соревнованиях и родные стены помогают. Дворец спорта обычно собирает очень много зрителей, особенно наших украинских болельщиков. Это огромнейший зал. И вот когда тебя вызывают, ты идешь по помосту к ковру – эти чувства просто не передать.

Уляна Стельмашова, специально для XSPORT.ua