Свитолина: «Я не люблю запах и вид мяса»
больше 8 лет назад
Первая ракетка Украины Элина Свитолина в интервью изданию Beauty.ua рассказала о своих предпочтениях в пище. 22-летняя теннисистка призналась, что практически не ест мясо, но не отказывает себе в сладостях:
«Специальной диеты у меня нет, но, понятное дело, что питание должно быть сбалансированным и полноценным. Я много тренируюсь, поэтому не хочется из-за каких-то недочетов в питании, испортить свою рутину. Скажу сразу: сладости есть можно, даже нужно. Но! Главное, в меру! Я делаю себе такие поблажки, но только утром, после интенсивной тренировки. Понимаете, когда ты много сил вкладываешь в свою цель, тебе уже априори не хочется потакать своим слабостям. Рука не поднимется на лишний кусок торта!Вообще я редко ем мясо. Выбираю легкий белок. Люблю рыбу. Не ем бургеры, картошку-фри, всякий фаст-фуд, словом. В McDonald’s я могу зайти только за мороженым!
Относительно мяса? Для меня это личный выбор. Может, другие спортсмены и не могут обойтись без него, но я не чувствую такой потребности. Когда я съем мясное, возникает тяжесть в желудке, мне не очень комфортно. А комфорт в самочувствии спортсмена – важнее всего, ведь, как я уже говорила выше, от этого зависит вся его рутина. Ну и плюс личные соображения. Это может показаться странным, но я не люблю запах и вид мяса. Могу съесть один раз в год. А в прошлом году так вообще не пробовала ничего мясного».
Напомним, что в небольшом опросе, устроенном организаторами Rogers Cup в Торонто, Свитолина призналась, что скучает по украинской кухне. Тот турнир Элина впоследствии выиграла, взяв пятый титул в этом сезоне.
Поделиться