Надаль: «Травмы приводят к тревогам»

Вторая ракетка мира Рафаэль Надаль рассказал, как он справлялся со всеми травмами, которые преследовали его на протяжении карьеры.

В интервью We Love Tennis испанец заявил, что повреждения сильно влияют не только на физическое, а здоровье, но и на психологическое.

«Я часто сталкивался с травмами по ходу карьеры, но всегда находил силы двигаться дальше. Иногда это было просто, иногда – нет, но я всегда шел вперед. Это требовало не только вмешательства врачей, но и психологический усилий.

Травмы приводят к тревогам, а это закрепляется в голове и ведет к расстройствам. Если хочешь вернуться, надо работать над собой. Я всегда ставил перед собой цель полностью восстановиться, а потом начинать играть. Это помогало избегать лишнего давления». 

Недавно Надаль объяснил, как на его карьеру повлиял его дядя Тони.