Готується до повернення? Гвоздик зізнався, що тренується 4-5 разів на тиждень

Колишній чемпіон напівважкої ваги, українець Олександр Гвоздик в інтерв'ю Віктора Ялімову розповів, яким чином підтримує фізичну форму після відходу їх професійного спорту.

«Я тренуюся, коли мені хочеться. Це так і є. Як часто? У мене виходить 4-5 разів на тиждень. Я відпочиваю на вихідних. Буває вранці встану і хочу побігти. Для мене кращі ваги - це дзеркало. Я дивлюся на себе в дзеркало і думаю: «Щось я трохи жиром заплив, треба натиснути». Можу потренуватися тиждень два рази в день.

Потім дивлюся на себе в дзеркало - відчуваю себе відмінно, класно, на зразок посуше став. Тоді можу трохи попустити. А так бігаю, в зал ходжу, по лапах стукаю і навіть в парах стою. Є молоді хлопці, і для мене порухатися - це кайф, тому що я їх всіх обігрую. А для них це безцінний досвід і з точки зору умінь, і в плані їх впевненості, адже вони стоять з професійним боксером ».

Нагадаємо, Гвоздик розповів про спарингу Ломаченко і Райана Гарсії.