Мужчинам – держать себя в руках. Что вытворяют гимнастки на велотренажере
Вы когда-нибудь слышали о спинбайк-фите? Нет? Не удивительно, ведь этот комплекс тренировок не найдешь в любом тренажерном зале, а для его выполнения необходимо уже иметь очень хорошую физическую форму. Это сочетание классического сайкла и сайкл-гимнастики, а если проще – тренировки на велотренажерах с изменением положений тела и гимнастическими элементами.
Украинская фитнес инструкторша Елена Шеремет показала часть своей авторской программы тренировок, посмотрев которую вам как минимум придется влюбиться в синхронность и грацию движений, которые вы увидите.
Напомним, 4-кратный чемпион Tour de France сменит команду.
РЕЙТИНГ БУКМЕКЕРІВ
#Реклама
ТОВ "СІТІКОД". Ліцензія на казино в мережі Інтернет (видана 20.11.2023, Рішення КРАІЛ № 364 від 03.11.2023) та ліцензія на букмекерську діяльність (видана 10.10.2025, Рішення ДАУ ПлейСіті № 104-Р від 07.10.2025). Реклама 21+. Промоакція "Вітальний пак" діє з 13.11.2025 на невизначений строк. Місце проведення та детальні умови акції на сайті beton.ua
УЧАСТЬ В АЗАРТНИХ ІГРАХ МОЖЕ ВИКЛИКАТИ ІГРОВУ ЗАЛЕЖНІСТЬ. ДОТРИМУЙТЕСЯ ПРАВИЛ (ПРИНЦИПІВ) ВІДПОВІДАЛЬНОЇ ГРИ.
Матеріали сайту призначені для осіб, які досягли 21 року.
Поділитись