Лінгард – про депресію: «Я не відчував, що живу»

Півзахисник «Ноттінгем Форест» Джессі Лінгард розповів, як жив у депресії. Повідомляє Тhe Guardian.

Я жив на автопілоті. Я спілкувався з людьми, але інформація в одне вухо влітала, з іншого вилітала. Я немов заціпенів і хотів перебувати в цьому стані, щоб нічого не відчувати. У моєї мами була депресія, і я зіткнувся з такою ж проблемою. Ніхто не знав про мої проблеми за межами поля. Багато хто думає, що, якщо ти футболіст, живеш в хорошому будинку, у тебе є гроші, ти можеш впоратися з будь-якою проблемою. Але в питаннях здоров'я і благополуччя все не так просто. Ми всі люди.

Мені було складно. Ймовірно, я відчував цей стан протягом багатьох місяців. Футбол — це моя радість, в той час я не хотів грати. Я не відчував, що живу. Матчі ніби проходили повз мене. Я хотів зупинитися, зробити перерву і просто побути вдома. Я став випивати в спробі вгамувати біль, хоча ніколи не був любителем алкоголю. Одного разу я сидів у будинку і пив перед сном, зрозумів, що все дуже погано. Це не було надмірним вживанням, просто невеликі епізоди протягом тижня. Я хотів перебувати в стані, коли у мене немає ні болю, ні турбот. Оскільки мені не на кого було покластися, я вдавався до цього.