Названо плани фізичної підготовки Шахтаря до Марселя

Тренер Шахтаря Ярно Де Влісхауер озвучив плани фізичної підготовки футболістів «гірників» на зборах у Туреччині.

Маємо чотири тижні тренувальних зборів у Туреччині. Тренер хоче, щоб заняття проходили з високою інтенсивністю. Це відрізняється від того, що було раніше, тому ми маємо впевнитися, що кожен футболіст може грати з максимальною інтенсивністю, і це означає, що ми, тренери із фізпідготовки, повинні тренувати м’язи й працювати над фізичною формою гравців – це ті речі, які нам слід підготувати до матчів Ліги Європи, де рівень інтенсивності є вищим.

Тренуємося двічі майже щодня, що свідчить про високі навантаження. Тож тренери з фізпідготовки повинні працювати над відновленням, розтягуванням, щоб запобігти травмам і щоб футболісти могли демонструвати високу інтенсивність, якої вимагає тренер, аби грати й досягати потрібних нам результатів.

Де Влісхауер також розповів, як потрапив до Шахтаря.