• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теніс
    • Баскетбол
    • Хокей
    • Формула-1
    • Увесь спорт (А-Я)
    • Новини Спорту

    ua

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Результати & Календар
    • Таблиці
    • Бомбардири/Асісти
    • Ліги та турніри
    • Команди
    • Трансфери
    • Чутки
    1. Головна
    2. •
    3. Футбол
    4. •
    5. Вивчав інших спортсменів і сів на дієту. Мораес розкрив секрети свого відновлення після травми

    Вивчав інших спортсменів і сів на дієту. Мораес розкрив секрети свого відновлення після травми

    більше 3 років тому

    XSport image preview

    Нападаючий донецького «Шахтаря» Жуніор Мораес розповів Globo, Як він відновлювався після важкої травми, через яку пропустив більше півроку :

    «Коли отримав травму, почав вивчати випадки спортсменів старше 30 років, у яких були серйозні травми і які дуже добре відновлювалися.

    Я спробував глибше розібратися в проблемі Феліпе Мело і Рафіньї, коли він грав за «Барселону». Навіть якщо травми не схожі один на одного, ви дізнаєтеся про процес відновлення.

    До того ж мені дуже допомогла підтримка Джоеля Мораеса і Зе Роберто.

    У мене ніколи не було такої травми. Звичайно, це засмучує, особливо в той момент, коли були важливі матчі зі збірною і «Шахтарем». Це засмучувало, але я дуже зосереджений, і мені постійно допомагали мої родичі і друзі. Це робить будь-якого спортсмена сильніше.

    Нутролог Феліпе Перейра і фізіолог Ванесса Гольцман були зі мною на протязі всього процесу. Я прибрав всю їжу, яка запалювала моє тіло, і замінив її їжею, яка могла б допомогти з загоєнням і зневодненням. Це спрацювало дуже добре.

    Іншим ключовим моментом була операція в Барселоні з доктором Рамоном Кугатом в супроводі доктора Хоакіма Грава і проходження всього процесу відновлення з фізіотерапевтом Лучано Розою під наглядом Бруно Мацціотті.

    Я всім дуже вдячний. Це повернення викликає величезне хвилювання ».

    Форвард отримав розрив хрестоподібних зв'язок в квітні цього року - в матчі 23-го туру УПЛ проти «Олександрії».

    Гравець нарешті повністю відновився і вже приступив до занять в загальній групі команди.

    Поділитись

    ФутболШахтар ДонецькЖуніор Мораес
    БоксФутболТенісБаскетболБіатлонХокейOlympicsВолейболЛегка атлетикаІншіПро насКонтактиУгода користувачаКонфіденційність

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.

    © ТОВ Тотвельд, 2011 — 2025. Всі права захищені. Використання матеріалів, розміщених на сайті XSPORT.ua, дозволяється лише при дотриманні вимог. Товариство з обмеженою відповідальністю «ТОТВЕЛЬД». Адреса: 04112, м. Київ, вул. Ризька, 8-А. Ідентифікатор медіа в Реєстрі суб’єктів у сфері медіа: L10-00340, R40-05982 Структура власності

    Цей Сайт призначений для осіб старше 21 року. 
    Заходячи на Сайт і користуючись ним, Користувач підтверджує, що він є особою, яка на момент використання Сайту, є старше 21 року.