Ризатдинова пообещала посадить на шпагат любого с помощью упражнений на дому

Бронзовый призер Олимпиады в Рио Анна Ризатдинова запустила новый челлендж у себя в Instagram. Гимнастка будет каждый день публиковать собственные упражнения, которые помогут любому человеку течении 10 дней улучшить свою растяжку и даже сесть на шпагат.

Помимо улучшения физического состояния украинка пообещала наградить призами активистов, чей прогресс будет наиболее заметным.

Условия конкурса и мастер-класс.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Друзья, наконец настало ваше время радовать и удивлять меня своими шпагатами Я совместно с @underarmourukraineofficial подготовили для вас челендж, благодаря которому вы улучшите свою растяжку и сядете на шпагат. Вас ждёт 10 упражнений от меня, первое опубликую уже завтра! А пока ознакомьтесь с условиями челенджа: 1. Каждый день выставляй сторис с отметкой моего профиля и @underarmourukraineofficial во время выполнения упражнения 2. После десятого упражнения опубликуй коллаж со своим шпагатом ДО и ПОСЛЕ, не забудь отметить нас и написать хештег #UAChallengeByAnna 3. Три комплекта рюкзак+кепка ждут тех, у кого будет лучший прогресс по шпагату. Дополнительно два рюкзака и пять кепок подарим самым активным участникам, которые выполнят все условия. Результаты 8.04. Первое упражнение уже завтра

Публикация от Anna Rizatdinova (@anna_rizatdinova) 27 Мар 2020 в 3:59 PDT

Первое упражнение.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Упражнение 1 Повторяй за мной 15-20 минут, выставляй сторис и отмечай мою страницу и страницу @underarmourukraineofficial #UaChallengeByAnna Желаю всем продуктивного дня!

Публикация от Anna Rizatdinova (@anna_rizatdinova) 28 Мар 2020 в 2:36 PDT

Ранее свой челлендж запустил чемпион мира по боксу Василий Ломаченко.